JussiM Lähetetty 29. marraskuuta , 2015 Share Lähetetty 29. marraskuuta , 2015 PK 10,3 km @ 5'41 min/km, ka. 121. Erittäin kevyttä. Varoinko pohjetta vai muutenko vain fiilispohjalta erittäin rauhalliseen tahtiin? Niin vain maltoin olla lähtemättä pidemmälle, jotta kevyen viikon määrät pysyisivät maltillisina. +1 ja tuulista. Silti liian lämmintä. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Liikkuja Lähetetty 29. marraskuuta , 2015 Share Lähetetty 29. marraskuuta , 2015 Rauhallista PK vauhtista menoa 20km verran. Link to comment Share on other sites More sharing options...
joukor Lähetetty 29. marraskuuta , 2015 Share Lähetetty 29. marraskuuta , 2015 17 km kovassa tuulessa, 2 C lämmintä ja paikoin ruoho vihertää. Jatkuis vaan yhtä lämpimänä tuonne Helmikuun loppuun. Pitänee varmaan tehdä diili P. Pietarin sääosaston kanssa. Jos ne lupaa pitää kelin lämpimänä, niin lupaan olla tekemättä lumitöitä. Link to comment Share on other sites More sharing options...
hatapa Lähetetty 29. marraskuuta , 2015 Share Lähetetty 29. marraskuuta , 2015 Pitkis 27 km 5.53/km AVG 123. Mainio juoksusää. kunpa kelit pysyisivät tämmöisinä maaliskuulle ja sitten voisikin alkaa kevät. 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
firestarter Lähetetty 29. marraskuuta , 2015 Share Lähetetty 29. marraskuuta , 2015 Tunnin lätkäreenit. Hyvät, hikiset sellaiset! Link to comment Share on other sites More sharing options...
heguli_80 Lähetetty 29. marraskuuta , 2015 Share Lähetetty 29. marraskuuta , 2015 aamulla 6 km @6:05 min/km ja illalla 8 km @5:09 min/km. Eiköhän tässä tästä tule taas vuodenvaihteessa lähdettyä "kylmästä lämpimään", jos vielä vähän aikaa jaksais näitä pakkaskelejä. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now