JussiM Lähetetty 1. marraskuuta , 2015 Share Lähetetty 1. marraskuuta , 2015 PK 34 km @ 5'39 min/km, ka. 130. Suotta eilen murehdin pukeutumisesta, hyvinhän tuo taas meni vankan kokemuksen turvin. +8, vaihtelevasti tuulta. Aika hikistä puuhaa, mutta paino silti vain -1,8 kg. Lopussa sentään huomasi, että vastaavista lenkeistä on useampi kuukausi aikaa, mutta kevyesti tuo silti meni, kuten tällaisella tahdilla pitääkin. 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
joukor Lähetetty 1. marraskuuta , 2015 Share Lähetetty 1. marraskuuta , 2015 On tää kyllä aika velttoilua. 15,5 km / 5:26 hyvä ilma ja myötätuuli, aurinkokin näkyi. Ei vaan oikein huvitanut, Shortsikeli 10 c 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Liikkuja Lähetetty 1. marraskuuta , 2015 Share Lähetetty 1. marraskuuta , 2015 Marraskuuta vaan sitten kaikille:). Nyt alkaa se aika vuodesta kun ilo ja energia tulee parhaiten omalla kohdallani liikunnasta. Aikomus on harjoitella monipuolisesti kaikkea mahdollista, kokeilla ehkä jotakin uutta ryhmäliikunta muotoa juoksun lisäksi nostetta antamaan. Lisukkeena vähän erilaiselle marraskuulle alkaa huomenna 5 viikon työharjoittelu joka on on positiivinen asia:) Tänään 15km mukavan tuntuista, helppoa juoksua ilman tavoitteita:) 4 minuuttia sitten, joukor kirjoitti: On tää kyllä aika velttoilua. 15,5 km / 5:26 hyvä ilma ja myötätuuli, aurinkokin näkyi. Ei vaan oikein huvitanut, Shortsikeli 10 c joo, aina ei huvita. MUTTA teit sen kuitenkin:). Veikkaan että fiilis on nyt kuitenkin ihan ok;) 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
erkka Lähetetty 1. marraskuuta , 2015 Share Lähetetty 1. marraskuuta , 2015 PK 11,55km 01:06:37 ks.132, tukkoinen ja veltto lenkki. P* lenkki mutta tulihan tehtyä :/ Link to comment Share on other sites More sharing options...
joukor Lähetetty 1. marraskuuta , 2015 Share Lähetetty 1. marraskuuta , 2015 2 minuuttia sitten, Liikkuja kirjoitti: Marraskuuta vaan sitten kaikille:). Nyt alkaa se aika vuodesta kun ilo ja energia tulee parhaiten omalla kohdallani liikunnasta. Aikomus on harjoitella monipuolisesti kaikkea mahdollista, kokeilla ehkä jotakin uutta ryhmäliikunta muotoa juoksun lisäksi nostetta antamaan. Lisukkeena vähän erilaiselle marraskuulle alkaa huomenna 5 viikon työharjoittelu joka on on positiivinen asia:) Tänään 15km mukavan tuntuista, helppoa juoksua ilman tavoitteita:) joo, aina ei huvita. MUTTA teit sen kuitenkin:). Veikkaan että fiilis on nyt kuitenkin ihan ok;) Joo, onon..Nyt vaan odottelen uumilohta, sen jälkeen rakentamaan förrådin päälle pientä oleskelutilaa / leffateatteria.:-) Link to comment Share on other sites More sharing options...
firestarter Lähetetty 2. marraskuuta , 2015 Share Lähetetty 2. marraskuuta , 2015 Tunti lätkää, huhheijakkaa kun olikin kovat luistelureenit! :) Hiki lensi ja hauskaa oli! :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now