Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Ti 27.10.


jklaukka
 Share

Recommended Posts

Aamu-PK 10,4 km @ 5'33 min/km, ka. 123. +3, varsin tuulista ja puolimatkaan asti vielä sateistakin. Pimeässä juoksun huonoja puolia, kun ensiaskeleilla on nilkkoja myöten vesilätäkössä.Tekeminen pysyi kaikesta huolimatta hyvin kevyenä, eli ei turhia "kirittelyjä" lisälämmöksi.

Iltapäivällä PK 14,8 km @ 4'59 min/km, ka. 135. +1, ei aivan yhtä tuulista kuin aamulla. Itsepäisesti yhä vielä shortseilla... Toivottavasti ei oikein moni naapuri nähnyt, ettei vaan tule sanomista! :9999:

Viikko alkanut siihen malliin, että taidan täräyttää kuun loppuun oikein kunnon määräviikon!

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy