Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Su 25.10.


JussiM
 Share

Recommended Posts

PK 20,5 km @ 5'28 min/km, ka. 125.  PTE 2,3, palautumisaika 19 h. Paino tällä kertaa -1,3 kg. Sisäinen kello herätti taas vähän omia aikojaan, mutta en sentään neljältä tohtinut lähteä lenkille. Sen verran eilistä huomasi, että oikean pohkeen yläosa oli kireähkö. Ei tainnut olla viikon takainen pitkis pelkkä yksittäinen suonenveto, sillä nytkin meno rullasi alusta alkaen vaivattomasti. Melkein olisi tehnyt mieli juosta vielä kymppi päälle, mutta maltoin mieleni näin "puolikevyellä" viikolla.

+8 ja hyvin tuulista. Hyvä, että tuuli, nimittäin kuuma tuli, vaikkei päälä ollut t-paitaa ja pitkähihaista paksummin. Onneksi sentään älysin laittaa lippalakin pipon sijasta.

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share



×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy