epäurheilija 5 481 Lähetetty 11. helmikuuta Author Report Share Lähetetty 11. helmikuuta 11.2 Tasamaan hölkkää 13,40km@5.57❤️134. PaHa, riopentti, villea and 5 others 8 Lainaa Link to post Share on other sites
Popular Post epäurheilija 5 481 Lähetetty 12. helmikuuta Author Popular Post Report Share Lähetetty 12. helmikuuta 12.2 kotipoluilla 12km@6.59 ❤️131 🏔209m. Päräyttävän hienossa pakkassäässä kotipolkuja ristiin rastiin. Pakkanen kiristyi loppua kohden, sillä tavalla että poskissa tuntui hienoinen ”pakkasen puraisu” vähän samanlainen tunne, kuin malinoispentu puraisisi naskalihampailla nenään siitäkin sain mukavan kokemuksen tänään, kun pentu vähän innostui. Fatdofdof, villea, MikkoVe and 8 others 11 Lainaa Link to post Share on other sites
epäurheilija 5 481 Lähetetty 13. helmikuuta Author Report Share Lähetetty 13. helmikuuta 13.2 koiruuden kanssa vähän reippaammin kotipoluilla 8km@5.23❤️150 Tumpelo, PaHa, Fatdofdof and 2 others 5 Lainaa Link to post Share on other sites
Popular Post epäurheilija 5 481 Lähetetty 14. helmikuuta Author Popular Post Report Share Lähetetty 14. helmikuuta 14.2 Vaimo tarjosi mahdollisuuden lähteä polkupitkikselle ja hän lupasi hoitaa koirat, joten pääsin kuin pääsinkin työpäivän päätteeksi juoksemaan. 20,80km@7.19 ❤️132 🏔419m. Prefontane, Tumpelo, MaraToni and 7 others 10 Lainaa Link to post Share on other sites
epäurheilija 5 481 Lähetetty 16. helmikuuta Author Report Share Lähetetty 16. helmikuuta 16.2 13,3km@5.52❤️143 todella raskaan tuntuinen lenkki. MaraToni, Tumpelo, PaHa and 3 others 6 Lainaa Link to post Share on other sites
epäurheilija 5 481 Lähetetty 17. helmikuuta Author Report Share Lähetetty 17. helmikuuta 17.2 Olipa työpäivä päästyäni työmaalle soi puhelin, mestari ilmoitti työmaalla olleen ainakin 3 korona positiivista etelä helsinkiläistä työntekijää. Kaikki siis koronatesteihin. Se oli sitten tämän päivän työt siinä. Ajelin testeihin ja istuskelin kotisohvalla koirat kainalossa pohtien mitä sitä sitten tekisi? Päätin lähteä vanhemman koiran kanssa poluille vältellen muiden ihmisten kohtaamisia toteutin siis näin omaa karanteenihupaa. 2km lämmittelyä 6km reippaasti ja 2 km jäähdyttelyä. Oli kyllä mielettömän hienoa taas ravailla tuolla kotipoluilla. poluthan on paremmassa kunnossa nyt, kuin suurin osa suomen autoteistä kesäisin. 10km@5.59❤️146 ⛰️154m. PaHa, mml, vipe and 6 others 9 Lainaa Link to post Share on other sites
Popular Post epäurheilija 5 481 Lähetetty 18. helmikuuta Author Popular Post Report Share Lähetetty 18. helmikuuta 18.2 Kotipoluilla koiruuden kanssa 14km@7.25❤️131 ⛰️264m. Alkuun tuntui järkyttävän raskaalta ja syke tuntui olevan todella korkealla, mutta ilmeisesti jossain kohtaa syke normalisoitui. Lenkin lopussa juoksu tuntui todella hyvältä. Tää vauhti taitaa olla mulle aika passeli poluille tällä hetkellä. MikkoVe, riopentti, MaraToni and 7 others 10 Lainaa Link to post Share on other sites
epäurheilija 5 481 Lähetetty 19. helmikuuta Author Report Share Lähetetty 19. helmikuuta 19.2 Huonosti nukutun yön jälkeen todella väsynyttä hölkkää 10,43km@6.03❤️134 tasamaalla tylsähköä lyllerrystä. Tumpelo, MikkoVe, riopentti and 1 other 2 2 Lainaa Link to post Share on other sites
riopentti 3 845 Lähetetty 19. helmikuuta Report Share Lähetetty 19. helmikuuta Levon paikka. Edes päivälevon? Tai nyt unta palloon. Pitää itsekin. MikkoVe 1 Lainaa Link to post Share on other sites
epäurheilija 5 481 Lähetetty 20. helmikuuta Author Report Share Lähetetty 20. helmikuuta 20.2 Vaimon kummipoika soitti ja pyysi maastopyörälenkille. Kun kutsu käy niin silloin ei kieltäydytä. On kyllä niin loistava kaveri, että vähän jopa innolla odotan aina seuraavaa kertaa, kun lähdetään yhdessä jotain puuhastelemaan. Kaveri ajeli sähköpyörällä ja itse koitin roikkua omalla luomupyörällä perässä. Tämä oli nyt hetkeen viimeinen maastopyöräily. Täällä sataa vettä ja tiet ovat ihan peilijäässä, kotiin päin ajellessani pellon reunasta siirryin autotien ylitykseen ja niinhän siinä kävi että minä ja pyörä testattiin maanvetovoiman toimivuutta käytännössä. En ehtinyt edes käsiä irroittaa tangosta vaan kyljelläni maatessa huomasin pitäväni edelleen tangosta kiinni. Onneksi kypärä otti pahimman kolhun vastaan, eikä tunnu aivotärähdyksen oireita. Myös luusto selvisi kolahduksesta ilman vammoja. 26,12km@13,7km/h ❤️139 🏔305m isi, Fatdofdof, Seppo and 5 others 5 3 Lainaa Link to post Share on other sites
Seppo 8 825 Lähetetty 21. helmikuuta Report Share Lähetetty 21. helmikuuta Tuossa sitä saakin pyöritellä ihan tosissaan kun toinen menee sähköpyörällä. Eilen lenkillä juoksin ihan normaalisti tien oikeaa reunaa. Ihmettelin vähän kun olin kuulevinani kuinka joku soitti kelloa. Kohta ohi vilahti sähköpyörä ihan reipasta vauhtia. Tollanen sähkönen fatbike on kyllä kuin maanteiden Hummeri. Sinänsä kaatumisiahan sattuu kun tuolla liikkuu, mutta hyvä ettei käynyt pahemmin. Lisäksi hyvä muistutus siitä miksi kypärä on hyvä olla päässä. epäurheilija 1 Lainaa Link to post Share on other sites
Popular Post epäurheilija 5 481 Lähetetty sunnuntaina kello 16:32 Author Popular Post Report Share Lähetetty sunnuntaina kello 16:32 21.2 Viikon paras päivä, eli pitkis päivä. Suuntasin lähipoluille ja totesin heti metsään päästyäni, että tästä ei tule helppoa. Jalka upposi 10-15 senttiä eilen vielä niin koviksi tamppautuneiden polkupohjien sisään. Aika paljon oli plus asteita ja tunnelma oli kuin ruotsalaisessa saunassa. Ei kylmä, mutta ei nyt ihan lämminkään. Tein päätöksen hitaasta etenemisestä, että saisin lenkin rasituksen pidettyä tarkoitukseen sopivan matalana. Kulku oli kyllä ihan hyvä vaikka välillä menin polvia myöden hangessa ja kertaalleen valahdin ojaa peittävän lumikerroksen läpi vyötäröä myöden sinne ojaan. Vittumaisen virkistävä kokemus, sillä se oja ei ollut enää jäässä vaan sulamisvettä oli nilkkoihin asti. Kaikesta huolimatta keskisyke oli mukavan matala 128. En erityisemmin kerännyt verttiä, mutta hieman yllättäen sitäkin kertyi 457m. Menin aika paljon samoja polkuja pitkin joilla eilen ajeltiin maastopyörillä tänään siellä ei olisi päässyt metriäkään eteenpäin polkemalla. Nyt vaan täytyy pitää sormet ja varpaat ristissä, että lämpimät ilmat ovat tulleet jäädäkseen. 22,76km@7.54❤️128 🏔458m Viikon juoksut: 70,68km 8 tuntia 5 minuuttia nousua 990m maastopyöräilyt: 26,12km 1 tunti 59 minuuttia nousua 305m villea, iisak, riopentti and 10 others 13 Lainaa Link to post Share on other sites
epäurheilija 5 481 Lähetetty tiistaina kello 18:49 Author Report Share Lähetetty tiistaina kello 18:49 23.2 Tasamaan hölkkää 12,47km@5.56 ❤️130. Hyvä kulku vaikka ennen lenkkiä vähän väsyttikin. MikkoVe, riopentti, MaraToni and 2 others 5 Lainaa Link to post Share on other sites
epäurheilija 5 481 Lähetetty keskiviikkona kello 18:55 Author Report Share Lähetetty keskiviikkona kello 18:55 24.2 Tasamaalla 3km lämmittelyä 8km sellaista aerobisella kynnyksellä jolkottelua ja sitten vielä 3,37km jäähdyttelyä. Pitkästä aikaa tasamaallakin tuntui kulkevan vaikka tienpinnat olivatkin peilijäässä. 14.37km@5.33 ❤️143 MikkoVe, Fatdofdof, riopentti and 5 others 8 Lainaa Link to post Share on other sites
Recommended Posts
Osallistu keskusteluun
Voit nyt heti vastata ketjuun ja rekisteröityä myöhemmin. Jos olet jo rekisteröitynyt, voit kirjautua tästä sisään lähettääksesi vastauksen.
Huom!: Ilman rekisteröitymistä lähetetyt viestit tarkistetaan ennen julkaisua mainosrobottien yms. takia.