Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Su 14.6.


JussiM
 Share

Recommended Posts

PK 25 km @ 5'48 min/km, ka. 123. Sama mäkinen reitti kuin pari viikkoa sitten, silloin @ 6'00 min/km keskisykkeellä 130 ja PTE 2,7. Nyt 2,2 eli kuntokäyrä selvästi oikeaan suuntaan!

Perillä kun riisui kengät, niin yllätys yllätys: kunnon verilammikko. Oliko varvastila niin ahdas, vai mikä hiersi... Ei vissiin pitäisi uusilla kengillä ekana lenkkinä tehdä aivan näin pitkää, heh.

  • Like 3
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share



×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy