Jump to content
Juoksufoorumi.fi



Sign in to follow this  
JussiM

Ti 3.2.

Recommended Posts

Oli niin hauskaa, niin laitetaan nyt tännekin: peltoladun tekoa 1h25(pertsaa)5.36km. Ensimmäiseen 1.6km meni aikaa 36min. Askeltamalla mentiin ja juuri ja juuri näkyi vanhaa latua alta. Kyllä tämäkin kuntoilusta käy.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ulkona on mahdotonta juosta, kun lunta tuli viikossa reippasti yli metri, eika sita tietenkaan saada vietya mihinkaan. Niinpa sali kutsui soutajaa. Tarkoitus oli saavuttaa yksi unelma, 15km tunnissa soutaen. Fiilis oli sen verran hyva, etta lahdin 1.58-vauhtia liikkeelle, ja jotenkin onnistuin yllapitamaan tahdin vaikeinakin hetkina, joita riitti varsinkin lopussa, kun suuta alkoi kuivaa (juominen on mahdotonta).

Tunninsoutu: 15,261km (1.57,9/500m) - kympin valiaika 39.25 ja 15 kilsan 59.00. Viimeinen kolmonen tuli alle 1.57-vauhtia.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy