Jump to content
Juoksufoorumi.fi

24.9.2006


OTN
 Share

Recommended Posts

Eka lenkki maratonin jälkeen, jalat tuntui olevan muuten ihan ok, mutta tuo edelleen etureisi muistutti olemassaolostaan. Täytyy nyt katsoa, että pitääkö mennä ihan tohtorille asti tuota näyttämään vai meneekö kevyemmällä treenillä tuo vaiva ohi. Kiitos Mironille lenkkiseurasta :smiley:

3,8 km aikaan 30,40 min.

Link to comment
Share on other sites

20 km ja 2 tuntia 10 minuuttia. Mainio on ilma Jyväskylässäkin, rannassa tosin tuuli vastaan. Ihmettelin taas, miten mulla voi olla niin huono suuntavaisto. Katsoin kartasta hyvän reitin. Luulin olevani menossa Nenäinniemen kärkeen - mutta sitten paikansinkin ihteni sillalta Viherlandian vierestä. Ihmeellistä.

Link to comment
Share on other sites

53mins, 9,5 kms, av hr 141, pace av 05:32min/km, 706 kcals

TV kevyttä jälleen kerran Meilahdessa. Neljä kertaa purtsi läpi. Hieno aurinkoinen sää, mutta yllättävän kova tuulenpuuska välillä. Juoksu kulki vähän kankeasti, oikeeta lonkkaa kolotti ja oikean jalan ukkovarvas naksui oudosti - olivatkohan nämä tulevan Vantaan maratonin esioireilua?

Pieni morkkis, etten mennyt sitten Pääkaupunkijuoksuun. Oishan ollut hieno sää. Loppukilsat kulkivat sitten jo paremmin. Mutta ensimmäisen kerran pitkään aikaan.... tuntui juoksu tylsältä. Ei auttanut että iPodiin oli ladattu mainio annos 80s soul grooveja. Ja pari Beyoncéa. Lyhkäsissä trikoissa lönköttelin eikä viluttanut.:069:

Link to comment
Share on other sites

Lenkki, joka oli /C.stä (kirjoitetaankohan se noin).

Ja muka viikon päästä pitäis jaksaa hölkätä 42 km, justjoo..

37 min nylkkimistä huonosti nukutun aamun jälkeen, suurin piirtein vauhdilla 6.10/km.

Sykkeistä en viitsi edes katsoa, liekö mittarissa edes niin isoja numeroita kuin pumppu tikutti.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy