Jump to content
Juoksufoorumi.fi
Sign in to follow this  
Guest Rekisteröimätön

Tonni kolmeen minuuttiin?

Recommended Posts

Tuskinpa tuo lasten 1km maastorata oli tarkistusmitattu, eikä sellaisesta näy olevan mitään mainintaa Lassen hölkän kotisivuillakaan.

Se Lassen hölkän reitti on kai reilusti alle kilsan eikä kukaan 12v tyttö Suomessa ole ikinä juossut tonnia kolmeen minuuttiin. Pojat kylläkin juoksivat ainakin 70-80-luvuilla, ja varmaan joku on juossut myöhemminkin vaikka kovimmat ajat ovat sieltä juoksun kulta-ajoilta peräisin.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Itse juoksin kilsan 3.18 min 12 tai 13-vuotiaana, vaikken ollut juoksua juuri treenannut. Hiihtänyt olin ja korista pelannut. Cooperissa meni kai jotain 3150 vai oliko 3250. Mistäpä noita muistaa reilun 30 vuoden takaisia juttuja. Maikka sanoi, että kannattais alkaa treenaan juoksua mut ei kiinnostanu silloin. Faijani juoksi jo 1950-luvulla ennen inttiin menoa 1500 m 4.30 aikaan vaikka oli vaan hiihtänyt ja pelannut kesät pesistä, eikä ikinä käynyt juoksulenkillä. Yllätti ikäluokan kovimmat Hämeessä ihan kylmiltään. Kai ne geenit rulaa tässäkin. Toisaalta mitä lyhyempi matka, sitä enemmän vauhti hidastunee iän mukana.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Se Lassen hölkän reitti on kai reilusti alle kilsan eikä kukaan 12v tyttö Suomessa ole ikinä juossut tonnia kolmeen minuuttiin. Pojat kylläkin juoksivat ainakin 70-80-luvuilla, ja varmaan joku on juossut myöhemminkin vaikka kovimmat ajat ovat sieltä juoksun kulta-ajoilta peräisin.

Ja Teemu Selänne näkyy juosseen sarjassa P-10 3:17,8. Tämä siis vuonna -80.

Ja samasta lähteestä selviää myös, että joku itselleni tuntematon suuruus, Jaakko Sohlo, näkyy ainakin juosseen vuonna -87 P-12 -sarjassa 2:58,7. Tämä on nyt vain yksittäinen tulos, mutta kertoo, että kyllähän noita ovat pojat juosseet.

Muokattu

Share this post


Link to post
Share on other sites

mm. p11 Asko Auranen HKV (-61/-72) 3.04, p12 Tony Reponen HKV (-76/-88) 2.56. Löytäisinpä vanhan yleisurheiluraketin vuodelta -72. Siitä saisi aika kattavan käsityksen tuon ikäpolven tasosta. Aika on kullannut muistot, joten en uskalla aivan "hatusta" niitä kirjata tähän.

Sohlon veljekset juoksivat muuten todella kovia aikoja - Juuso Sohlo (Tapiot) p13 (-75/88) 1000m 2.42 (lähde Tapioiden tilasto).

Share this post


Link to post
Share on other sites

mm. p11 Asko Auranen HKV (-61/-72) 3.04, p12 Tony Reponen HKV (-76/-88) 2.56. Löytäisinpä vanhan yleisurheiluraketin vuodelta -72. Siitä saisi aika kattavan käsityksen tuon ikäpolven tasosta. Aika on kullannut muistot, joten en uskalla aivan "hatusta" niitä kirjata tähän.

Minulta löytyy vuoden 1972 tilastot: P10: Timo Koskinen 3:09,7; Teijo Valli 3:12,4; Eero Kytölä 3:12,5

P12: Markku Iso-Ilomäki 2:57,5; Jukka Lindborg 2:59,0; Harri Rovio 2:59,5; Heikki Jansson 2:59,7; .. seitsemäs oli Ilkka Äyräväinen 3:03,4 kymmenes Jussi Jokinen 3:04,6

P14: Ari Paunonen 2:41,9; Tom NygÃ¥rd 2:42,2; Jouko Sokero 2:45,7; ... kahdeksas Risto Pentikäinen 2:48,3

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ikäkausi/SE:t

MIEHET

1000 m

SE SE22 2:16.88 Ari Suhonen 1987

SE19 2:23.26 Niklas Rehula 1984

SE17 2:28.4h Ari Paunonen 1975

SE15 SE14 2:36.5h Mikael Mörn 1979

SE13 2:42.75 Juuso Sohlo 1988

SE12 2:55.6h Markku Sotejeff 1981

SE11 2:57.6h Arvi Kolehmainen1983

SE10 3:07.2h Janne Hongisto 1979

SE9 3:13.3h Janne Hongisto 1978

NAISET

1000 m

SE 2:41.57 Kaisa Siitonen 1988

SE22 2:45.8h Irene Marttila 1982

SE19 2:48.1h Teija Virkberg 1982

SE17 SE15 2:51.97 Johanna Matintalo2011

SE14 2:58.51 Johanna Matintalo2010

SE13 3:01.01 Johanna Matintalo2009

SE12 3:02.87 Nea Pronin 2009

SE11 3:14.19 Ella Kainulainen2013

SE10 3:20.17 Krista Manninen 2014

SE9 3:28.11 Enni Petrelius 2013

Miesten ennätykset tosiaan tehty 70- ja 80-luvulla, naisissa taas tuuletettu junnuenkat uusiksi ihan viime vuosina.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Itse juoksin 11v 1000m 3:17 mikä oli ikäryhmän toiseksi paras noteeraus Suomessa sinä vuonna. 600m meni aikaan 1:46 mikä niin ikään oli Somen tilastojen toiseksi paras aika. 90-luvun lopulla ja 00-luvun alussa juostiin melkein ainoastaan 600m kilpailuja ja 15v ylös päin 800m. Juoksemani 1000m oli koulujen välinen kilpailu ja jos oikeen muistan niin suomen tilstoissa löyty ainoastaan 5-6 juoksijaa jotka kyseisen matkan oli juosut sinä vuonna. Nykyyään junnut juoksevat ainoastaan 1000m kilpailuja minkä jälkeen siirytään 800m. Tämä oisttain varmaan selittä tyttöjen ennätysten paraneminen viime vuosina. Hauskaa on myös se että 9v kun osallistuin ensinmäisiin yleisurheilukilpailuihin niin juostiin 200m ja 800m matkoja, seuraavana vuonna 10v sarjassa juostiin 150m ja 600m mikä sitten jatku 15 ikävuoteen jolloin taas juostiin samat 200m ja 800m (nuoremmat tottakai juoksivat 150m ja 600m).

Tänä vuonna voisi ottaa itelleni haasteen vastaan ja pinkoa toi tonni alle 3min, luulen että se ei hirveen paljon treeniä vaadi kun nyt noita tonnin intervalleja juoksen 3:25 ja 3:35 välille. 800m meni viime kesänä 1:59.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tänä vuonna voisi ottaa itelleni haasteen vastaan ja pinkoa toi tonni alle 3min, luulen että se ei hirveen paljon treeniä vaadi kun nyt noita tonnin intervalleja juoksen 3:25 ja 3:35 välille. 800m meni viime kesänä 1:59.

Eikö sen noilla luvuilla pitäisi mennä 2:30 alle?

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Rekisteröimätön

Alkoivat kaikki noita vanhoja muistelemaan, niin heitetään sen verran, että muistini mukaan juoksin joskus 70-luvun alkupuolella 12 v. sarjalaisena tonnin jotain 3.30. Kärki tuolla pohjanmaalla taisi mennä pikkuisen päälle 3 minuutin. Eihän tuohon mitään tietenkään treenattu. Sitten tuli yksi napsu lisää ikää ja sen ikäiset juoksivatkin jo 2000m kisoissa ja ajat alkoivat olla 6 minuutin pintaan ellei jo vähän allekin. Meni mielenkiinto. Joku koulukaveri kävi kysymässä paikallisen seuran valmentajalta treeniohjeita ja sai sellaisen paperin, jossa sunnuntaina joku kaksikymppinen ja viikolla melkein joka päivä joku lyhyempi lenkki. Tuollaista siis tarjottiin jotain 13-15 vuotiaalle käytännössä harjoittelemattomalle alkajaisiksi. Että oli se silloinkin juniorivalmennusosaaminen korkealla tasolla... mutta elettiin Väätäisen, Virenin ja muiden suuruuden aikoja ja suhteellisuudentaju oli ehkä kaikilla hieman hämärtynyt.

Nyt ajattelin, että juoksisin syksyyn asti tonnin radalla kerran kuussa (eka kesäkuussa) ja katsoisin minkälaista kehitystä tapahtuu, jos mitään. Mutta kävipä tietenkin pari viikkoa sitten niin, että revähdytin pohkeen, kun aloin mielenkiinnosta opettelemaan paljasjalkajuoksua vai mitä minimalistijuoksua se onkaan. Siis ohuilla kengillä ja päkiä edellä. Vaikka aloitin äärimmäisen varovaisesti, niin näin kuitenkin kävi. Nyt alkaa olla jalka kunnossa ja aloittelen uudestaan vielä varovaisemmin.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Joka vanhoja muistaa sitä tikulla silmään. Mutta sen verran ketju alkoi kiinnostaa että kävin ratatonnin omalla kellolla kokeilemassa. Sekunti per vuosi on tullut "hyvistä ajoista" (3:00 -> 3:21)... hiukan ihmetyttämään jäi että käytännössä pelkällä pk-hölkkäilyllä (keskimäärin 6 min/km vauhdilla) pysynyt vauhti tuollakin tasolla. Pidemmät matkat hidastuneet selvästi enemmän iän myötä.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä



×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy