Jump to content
Juoksufoorumi.fi

4.9 maanantaina


Pantse
 Share

Recommended Posts

  • Replies 33
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Urheiluhierojalla käynti ja lepoa.

Luulin että takareidet jumittaa, ongelma olikin pohkeiden syvissä lihaksissa jotka säteilevät takareisiin.

Luulin että nivusetkin on jumissa, niissä mitään vikaa ollut mutta pakaralihaksia jumitti ja se säteili nivusiin.

Lisäksi sain monta hyvää venyttelyohjetta ja tuli varattua pari aikaa hierojalle.

Hyvä reissu joo.

Link to comment
Share on other sites

Urheiluhierojalla käynti ja lepoa.

Luulin että takareidet jumittaa, ongelma olikin pohkeiden syvissä lihaksissa jotka säteilevät takareisiin.

Luulin että nivusetkin on jumissa, niissä mitään vikaa ollut mutta pakaralihaksia jumitti ja se säteili nivusiin.

Se on tuo ihmiskroppa ihmeellinen. Ongelma kun ei useinkaan ole siellä, missä kipu tuntuu.

Lepoa täälläkin tännään, ei hierontaa.

Link to comment
Share on other sites

Lepoa tiedossa tämä viikko. Flunssaa ja kuumetta. Jää Ruskamara juoksematta. rkele!

Voihan räkä. Voisiko osuvammin sanoa. Nyt lepoa ja onhan tässä tätä viikkoa viellä jäljellä, jos se menis nyt ohi pikapikaa. Oon seurannut miehen reenejä. Oot vetäny kuin peura. No jos ei enkkaa tuu Kittilässä niin Kiimingissä rävähtää.

Tänään mulla lepoa.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share


×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy