Jump to content
Juoksufoorumi.fi

COOPER JUOKSUTESTI


Recommended Posts

Tänään kävin juoksemassa isänpäivän kunniaksi Cooper juoksutestin.

Tulos:3321m. parannusta tuli 15m. :heilutus Jäi kuitenkin tunne että ihan kaikki ei koneesta lähtenyt irti... :Päättämätön

Tarkoitus oli Cooperin jälkeen pitää (jopa!) kolmen viikon totaalinen tauko juoksusta, jotta pikkuviat saisivat aikaa parantua, ennen tulevan hiihtokauden alkua. Mutta nälkäkö se kasvaa syödessä…?? Kun ei tullut riittävän huono olo eikä oksu tuon Cooper testin jälkeen, niin nyt mietin kokeilisikohan tuota Cooper juoksua vielä tulevana lauantaina ja aloittaisi sen kolmen viikon juoksutauon vasta sitten :hmm

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share



×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy