Jump to content
Juoksufoorumi.fi



Polar V800

Arvostele ketju:


Recommended Posts

47 minuuttia sitten, Mosse kirjoitti:

Kadenssi (askeltiheys) tuntuu toimivan mainiosti, mutta sitä ihmettelen miksi askelpituus ei toimi. Se olisi huomattavasti tärkeämpi tieto juoksijalle, kuin pelkkä kadenssi. Tietääkö joku miten sen saisi toimimaan? Siis ilman sitä footpodia pelkällä rannelaitteella.

 

Tarvii sen footpodin, ilman sitä pitää tyytyä vain kadenssiin.

Link to post
Share on other sites
17 tuntia sitten, naumanen kirjoitti:

Eikös se askelpituus tule suoraan mittarin tiedoista, tosin pitää laskea. Esimerkiksi mulla yllä 1000m/5/2/87 = 1,15m kun vauhti 5 min/km.

 

Siitähän sen pystyy laskemaan. GPS data on vaan sen verran kohinaista että tulisi samat heitot plus kadenssin mittauksen virhe päälle.

 

Teinpä tästä testin. Otin jonkun kevyen juoksu/kävely lenkin viime viikolta, exporttasin csv tiedoston ulos ja latasin datan Igor Pro ohjelmaan (eräänlainen data-analyysiohjelma jota käytän työjutuissa koko ajan). Näköjään data sisältää jo valmiiksi laskettuna askelpituuden joka sekunnille. Sinänsä loogista koska Flow näyttää kuitenkin keskiarvon askelpituudesta vaikka ei olisikaan footpodia. Laitoin samaan kuvaajaan vauhdin ja askelpituuden matkan funktiona. Tulos alla.

 

Askelpituus.thumb.png.4914a5c357038fed6e

 

Vauhdin mittauksessa on alussa jotain häikkää ja se näyttää liian suuria lukemia. Kävelin pätkät vähän ennen 2 km kohtaa sekä kolme pätkää 3-5 km välillä. 5-6 km välillä tein 5 kpl teräviä rentoja kiihdytyksiä kävelypalautuksin.

 

Niin kuin näkyy niin on se askelpituus periaatteessa siellä, mutta onko siitä mitään hyötyä on toinen juttu. Epätarkkuutta on aika paljon. Vähintään pitäisi olla joku muutaman sekunnin liukuva keskiarvo näytössä että sitä viitsisi katsoa. Polarista kiinni mitä haluavat laittaa näkyville ja miten.

Link to post
Share on other sites
On ‎10‎.‎3‎.‎2016 at 16.15, naumanen kirjoitti:

Eikös se askelpituus tule suoraan mittarin tiedoista, tosin pitää laskea. Esimerkiksi mulla yllä 1000m/5/2/87 = 1,15m kun vauhti 5 min/km.

Lähetetty minun Lenovo TAB 2 A10-70L laitteesta Tapatalkilla

Tulee toki, olisi vain kiva että mittari tekisi tuon laskennan puolestani.

 

On ‎11‎.‎3‎.‎2016 at 09.43, LauriH kirjoitti:

Sinänsä loogista koska Flow näyttää kuitenkin keskiarvon askelpituudesta vaikka ei olisikaan footpodia.

Niin kuin näkyy niin on se askelpituus periaatteessa siellä, mutta onko siitä mitään hyötyä on toinen juttu. Epätarkkuutta on aika paljon. Vähintään pitäisi olla joku muutaman sekunnin liukuva keskiarvo näytössä että sitä viitsisi katsoa. Polarista kiinni mitä haluavat laittaa näkyville ja miten.

Missä Flow tuon keskiarvon näyttää? Ja keskiarvo ja sen kehittyminen oikeastaan vain kiinnostaakin, ei tuota jaksa koko aikaa näytöstä seurata.

Link to post
Share on other sites
  • 3 weeks later...
  • 2 weeks later...
  • 2 weeks later...

Hakutoiminto puuttuu edelleen Flowsta, ainakin mina koen tarpeelliseksi mahdollisuuden hakea omista harjoituksistani jotain tiettya harjoitusta.

Jossakin viime paivityksissa on metsaan toiminta aloittaa luotu harjoitus muuna paivana kuin ennalta-asetettuna paivana. "Jos" siis olen tehnyt viikon harjoitukset ennalta flowhun ja synkannut ne kelloon niin en pysty tekemaan torstain harjoitusta tiistaina, aiemmin tama viela onnistui.

Link to post
Share on other sites

Mitähän ihmettä taas. Polar käskenyt kirjoittamaan "uutisen" siitä miten muka päivittävät V800:sta. BS!

Juoksuindeksiä on voinut piirtää viivagraafina aiemminkin eikä se ole mikään uusi ominaisuus. Vaikka tuota "ominaisuutta" ei olisikaan ollut niin aika avuton päivitys kun mikä tahansa taulukkolaskentasofta tekee saman sekunnissa. Powersave mahdollisuus on ollut alusta asti jos haluaa GPS datapisteet vaan harvoin. Mitään muuta ne ei päivitä tuossa kuin rannekkeen värin. Samaa kamaa, eri paketti. Kevyesti harhaanjohtavaa sanoa että

 

"Polar on päivittänyt V800-harjoitustietokonetta jo kevään aikana muun muassa mahdollisuudella analysoida juoksuindeksiä pitkällä aikavälillä, jolloin on mahdollista seurata juoksun taloudellisuutta ja arvioida kisavauhtia perustuen juoksuharjoitteisiin."

 

News flash! Sitä on voinut tehdä jo kaksi vuotta! Tässä mainostetaan vanhoja ominaisuuksia ihan uusina.

Link to post
Share on other sites

Ainiin unohdin ettei mitään uutista Polarilta saa ottaa positiivisena asiana vastaan. Tuo powersave on ollut alusta asti, mutta nythän tuossa luvataan parempaa sellaista. Myös GPX:n import-mahdollisuuden otan mielihyvin vastaan. Mutta ehkä olisi vaan pitänyt olla hiljaa :P

 

PS. Ja tiedän kyllä että Garmineissa ja Suunnoissa nää kaikki on ollut alusta asti vakiona =)

Link to post
Share on other sites

Osallistu keskusteluun

You are posting as a guest. Jos olet jo rekisteröitynyt, voit kirjautua tästä sisään lähettääksesi vastauksen.
Huom!: Ilman rekisteröitymistä lähetetyt viestit tarkistetaan ennen julkaisua mainosrobottien yms. takia.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
  • Our picks

    • Osallistu tutkimukseen, jossa vertaillaan ennalta määritettyä ja yksilöllisesti mukautuvaa juoksuohjelmaa määrä- ja intervalliharjoitusjaksoilla!
      Tämmöistä olisi tarjolla Jyväskylän yliopiston toimesta:
       
      "Kaipaatko harjoitteluusi uutta potkua? Osallistu tutkimukseen, jossa vertaillaan ennalta määritettyä ja yksilöllisesti mukautuvaa juoksuohjelmaa määrä- ja intervalliharjoitusjaksoilla!
       
      Huhti-toukokuun  2021 aikana alkaa Jyväskylän yliopiston liikuntabiologian kestävyysharjoittelututkimus, johon rekrytoidaan tutkittaviksi perusterveitä kestävyysharjoittelutaustan omaavia ja säännöllisesti juosten harjoittelevia (4-6x/vko) 20-45-vuotiaita miehiä (20 hlö) ja naisia (20 hlö). 
       
      Tutkimus koostuu kolmen viikon valmistavasta jaksosta, kuuden viikon määräjaksosta sekä kuuden viikon intervallijaksosta. Jokaista jaksoa edeltää ja seuraa testiviikko, jonka aikana tehdään tutkimukseen liittyviä suorituskykytestejä ja paastomittauksia. Tutkimukseen osallistuvat saavat tutkimusjakson ajaksi juoksuharjoitusohjelman sekä tarkkaa tietoa omasta kestävyyssuorituskyvystään ja palautumistilastaan." 
       
      Linkki: https://www.jyu.fi/sport/fi/ajankohtaista/uutiset/osallistu-tutkimukseen-jossa-vertaillaan-ennalta-maaritettya-ja-yksilollisesti-mukautuvaa-juoksuohjelmaa-maara-ja-intervalliharjoitusjaksoilla?fbclid=IwAR1wT-CyCYHndjLDWEy_u8c_6Aw5n41crFG3VA3wP4Ih3P1odLQdKaXKxNI
       

       
      Olettaisin etteivät tarkoita perusterveillä pelkästään 3h alittajia 🙂
      • 1 vastaus
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy