Jump to content
Juoksufoorumi.fi


Sign in to follow this  
Taateli

"Viime" hetken neuvoja Coopperiin ja oma harrastukseni

Recommended Posts

Nonniin.. Hienostihan se coopperi meni! Turhaa stressasin. Juoksin tasan 2210metriä. Hommassa sattui pikku kömmähdys, koska 200m ennen "maalia eli 2200metriä" kuulin ajan väärin. Kuulin että 20s jäljellä ja aloin juoksemaan kuin hevonen ohitellen muita. Oikeasti kuitenkin kun saavuin maaliin niin oli vajaa 2minuuttia vielä hommaa jäljellä ja en tiennyt tosta yhtään.. Ihmettelin vaan että miten ne mun takana tulleet kerkesivät vielä maaliin kun itsekin olin niin hilkulla.. Noh pääasia oli että se 2200metriä meni todella helposti. Ei ollut minkäänlaisia ongelmia ja olisin kunto olisi aivan varmasti riittänyt 2400-2500metriin, mitä pidän aika hyvänä tuloksena siihen nähden mikä oli lähtötasoni ja kauanko oli aikaa harjoitella omatoimisesti.

Kiitos kaikille täällä neuvoneille! :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Joo,

Pala kakkua niin kuin amerikkalaiset sanoisivat. Itselläni meni 2650. :Bolt: Kyllä varmasti menisi yli 3000 kun vaan viitsisi treenata intervallia. Mut se on vaan niin inskaa revittää, hidas lönköttely on paljon kivempaa. Ehkä yritän pääjoukon mukana uudestaan jos antavat luvan...

Näkemisiin,

Teemu S.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä


×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy