Jump to content
Juoksufoorumi.fi

(Blogi) Cosmos juoksee ja kirjoittaa


Cosmos74
 Share

Recommended Posts

  • 2 months later...
  • 1 month later...

Tulevan kesän 6vrk juoksua silmällä pitäen tein ns. "Sotshi-ryppään". Tarkoitus oli juosta 5vrk:ssa 220km. Rypäs tuli kuitenkin lopulta niin yllättävän helposti, että juoksin vähän enemmän = 232km. Tässä vähän juttua ryppään vaiheista ja yhteenvedosta: http://nivala66.blogspot.fi/2014/02/sotshi-rypasharjoitus.html

Link to comment
Share on other sites

  • 6 months later...

Tiiä häntä, kiinnostaako tämä blogi, mutta tievotetaan ny jotaki ees näin puolen vuojen päästä. Ite blogissahan sattuu ja tapahtuu harvase päivä, joten innokkaat fanit seurannevat (?) sieltä kirjootuksia.

Tänä vuonna on tullu tähän mennessä hölkkäiltyä rapiat 3500km. Maraton enkka parani viime reilu viikko sitten lauantaina olemattomalla maraharjoittelulla. Reilun viikon päästä kokeillaan taas vähän monipäiväistä 100h muodossa, kun kesäkuun 6vrk juoksu meni enemmän tai vähemmän reisille.

Kirjoittelua enempi blogissa. Tänne ei kyllä näämä muista paljon ilmoitella.

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Onnittelut hienosta ryppäästä 427km@100h on hieno veto!

Kiitos! Oli tässä tällaselle mun tasoselle ihan rastia. :) Tekijämiehet, Jolkut, Timit, X-Caliberit, Professorit ja muut monet tekevät varmasti leikiten halutessaan vastaavia määriä, vastaavassa aikaikkunassa. Mutta gugin tasollaan. Kyllä tästä sai lisää uskoa omaan hommaan - selvä se.

Link to comment
Share on other sites

  • 3 months later...
  • 7 months later...

Eipä oo tänne tullu mitään ilmoteltua... ehkä joku on tätä kautta blogia seurannut.

Tämän vuoden päätavoiten oli Unkarin 6vrk MM-kisat. Ne meni tälleesti.

Seuraavana on vuorossa kotikisa, kun edessä on 56km haaste enimmäkseen

suopohjaisella polulla, pep2015 kisassa. Ensi keväänä sitten Kokkolan 24h kisaan

kovin tavoittein. Jos hyvin käy (JOS ehtii kuntoutua) niin juoksen JNR:ssa 12h.

Että tämmöttii... Sitähän tässä kysyttiin (Usko Eevertti Luttinen)

 

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share



×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy