Cosmos74 Lähetetty 11. lokakuuta , 2013 Share Lähetetty 11. lokakuuta , 2013 Lähinnä juoksuaiheinen blogi nhl-maustein. Sivuillani käy tällä hetkellä n.150-300 kävijää/päivä. Hieman ajankohdista riippuen. Sesonki aikana, kun on joku "päätön" tempasu meneillään, on kävijöitä tietysti tuplaten/triplaten normiin verraten. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cosmos74 Lähetetty 15. lokakuuta , 2013 Author Share Lähetetty 15. lokakuuta , 2013 Oma24h harjoituksesta blogi, jossa linkki mm. esiblogiin yms. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cosmos74 Lähetetty 2. tammikuuta , 2014 Author Share Lähetetty 2. tammikuuta , 2014 Tässä ajatuksia vuodesta 2014 ja linkki vuoden 2013 toteumiin. Kirjoittelen harvasepäivä blogiini, mutta en ole niistä vinkkejä käynyt tänne laittamassa, joten kannattaa käydä tsekkaamassa itse milloin siellä on uutta tavaraa. Sikälimikäli jutut kiinnostavat. Tänne ei ole tullu kirjoituksista vinkkailtua. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cosmos74 Lähetetty 21. helmikuuta , 2014 Author Share Lähetetty 21. helmikuuta , 2014 Tulevan kesän 6vrk juoksua silmällä pitäen tein ns. "Sotshi-ryppään". Tarkoitus oli juosta 5vrk:ssa 220km. Rypäs tuli kuitenkin lopulta niin yllättävän helposti, että juoksin vähän enemmän = 232km. Tässä vähän juttua ryppään vaiheista ja yhteenvedosta: http://nivala66.blogspot.fi/2014/02/sotshi-rypasharjoitus.html Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cosmos74 Lähetetty 8. syyskuuta , 2014 Author Share Lähetetty 8. syyskuuta , 2014 Tiiä häntä, kiinnostaako tämä blogi, mutta tievotetaan ny jotaki ees näin puolen vuojen päästä. Ite blogissahan sattuu ja tapahtuu harvase päivä, joten innokkaat fanit seurannevat (?) sieltä kirjootuksia. Tänä vuonna on tullu tähän mennessä hölkkäiltyä rapiat 3500km. Maraton enkka parani viime reilu viikko sitten lauantaina olemattomalla maraharjoittelulla. Reilun viikon päästä kokeillaan taas vähän monipäiväistä 100h muodossa, kun kesäkuun 6vrk juoksu meni enemmän tai vähemmän reisille. Kirjoittelua enempi blogissa. Tänne ei kyllä näämä muista paljon ilmoitella. Link to comment Share on other sites More sharing options...
GrigoriSoiros Lähetetty 12. syyskuuta , 2014 Share Lähetetty 12. syyskuuta , 2014 Tiiä häntä, kiinnostaako tämä blogi, . Totta munassa kiinnostaa, nyt tärräytät sen 400,1km ja pulinat pois. Piäset ulokomaile ;) Link to comment Share on other sites More sharing options...
GrigoriSoiros Lähetetty 22. syyskuuta , 2014 Share Lähetetty 22. syyskuuta , 2014 Onnittelut hienosta ryppäästä 427km@100h on hieno veto! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cosmos74 Lähetetty 22. syyskuuta , 2014 Author Share Lähetetty 22. syyskuuta , 2014 Onnittelut hienosta ryppäästä 427km@100h on hieno veto! Kiitos! Oli tässä tällaselle mun tasoselle ihan rastia. :) Tekijämiehet, Jolkut, Timit, X-Caliberit, Professorit ja muut monet tekevät varmasti leikiten halutessaan vastaavia määriä, vastaavassa aikaikkunassa. Mutta gugin tasollaan. Kyllä tästä sai lisää uskoa omaan hommaan - selvä se. Link to comment Share on other sites More sharing options...
MarttiM Lähetetty 22. syyskuuta , 2014 Share Lähetetty 22. syyskuuta , 2014 Kuten sairanen sanoi, komea oli veto! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cosmos74 Lähetetty 1. tammikuuta , 2015 Author Share Lähetetty 1. tammikuuta , 2015 Juoksu maistui viime vuonna ihan kivasti... http://nivala66.blogspot.fi/2014/12/vuosi-2014-ja-vuoden-2015-tavoitteet.html Treeniä koneeseen vuodelle 2015! Link to comment Share on other sites More sharing options...
jykke71 Lähetetty 1. tammikuuta , 2015 Share Lähetetty 1. tammikuuta , 2015 Hurja oli Cosmoksen kausi 2014 varsinkin kehitys pitemmillä matkoilla ja blogi myös kiinnostavaa luettavaa. Innolla odotan miten äijän käy 2015 haasteissa. Näistä tempauksista siirtyy aimo annos treeni intoa myös blogi lukijoille. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cosmos74 Lähetetty 4. elokuuta , 2015 Author Share Lähetetty 4. elokuuta , 2015 Eipä oo tänne tullu mitään ilmoteltua... ehkä joku on tätä kautta blogia seurannut.Tämän vuoden päätavoiten oli Unkarin 6vrk MM-kisat. Ne meni tälleesti. Seuraavana on vuorossa kotikisa, kun edessä on 56km haaste enimmäkseensuopohjaisella polulla, pep2015 kisassa. Ensi keväänä sitten Kokkolan 24h kisaankovin tavoittein. Jos hyvin käy (JOS ehtii kuntoutua) niin juoksen JNR:ssa 12h.Että tämmöttii... Sitähän tässä kysyttiin (Usko Eevertti Luttinen) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now