Jump to content
Juoksufoorumi.fi



Sign in to follow this  
Pyhän Olavi

Pyhän Olavin maraton sunnuntaina 21.7.2013,Savonlinnassa

Recommended Posts

Vieläkään en ole omaa aikaani saanut tuloslistoille. Siellä sivuilla kyllä lukee, että N45-sarjan tuloksissa on vielä epäselvyyksiä. Voisiko oikeasti käydä niin, etten saisi tulosta lainkaan? Olisi kivempi hehkuttaa omaa ennätystä jos se oikeasti myös lukisi jossain.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Vieläkään en ole omaa aikaani saanut tuloslistoille. Siellä sivuilla kyllä lukee, että N45-sarjan tuloksissa on vielä epäselvyyksiä. Voisiko oikeasti käydä niin, etten saisi tulosta lainkaan? Olisi kivempi hehkuttaa omaa ennätystä jos se oikeasti myös lukisi jossain.

http://www.savonlinnanseudunliikunta.fi/pyhan-olavin-maraton/pyhan-olavin-maraton/tulokset/juoksusarjojen-tulokset-2013/

Mites nyt?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tässäpä oma hieman pidempi raporttini täydeltä matkalta. Kyseessä tämän vuoden ja myös elämäni toinen maraton. Ensimmäinen oli noin kolme kuukautta sitten Tuusulassa, jossa saatua aikaa 3.51.39 lähdin nyt parantamaan. Tarkoituksena yrittää myös 3.30 alitusta.

Lähtö tapahtui kympin, puolikkaan ja täyden matkan juoksijoiden yhteislähtönä urheilukentällä, jonne oli kokoontunut noin 400 juoksijaa. Maratonin juoksijoita oli reilut 50. Maratonin juoksijoilla oli kierrettävänään kaksi puolikkaan lenkkiä. Sää oli erinomainen taivaan ollessa pilvessä ja lämpötilan jotain 17-18 astetta. Alussa oli melkoinen ruuhka, kun kaikki juoksijat pakkaantuivat pitkin rantaa kulkevalle kapealle kevyenliikenteenväylälle.

Ensimmäinen kilometri meni ruuhkassa aikaan 5'30, mutta sen jälkeen pääsin juoksemaan kunnolla kevyillä jaloillani. Alussa reitti kiersi rantoja pitkin Savonlinnan keskustan, jossa kannustus oli mukavaa ja maisemat komeita. Keskustakierroksen jälkeen reitti suuntautui uuden ohitustien varteen järven rantaan, jossa leppoisa tuuli tuntui mukavan virkistävältä.

Reitti kulki halki asuinalueiden ja kävi kääntymässä vanhalla raviradalla, josta se palasi takaisin keskustan suuntaan. Hieman olin huolissani, kun 4'4x kilometreja kertyi mittariin enemmän kuin 4'5x alkuisia. Opastus oli hoidettu mielestäni erittäin hyvin ja huoltopisteitä oli sopivan tiheässä.

Ehkä innostuin puolikkaan juoksijoiden loppukiristä, kun paras kilometrini oli nro 18, joka kulki aikaan 4'40. Reitin nousut ja laskut olivat toistaiseksi pääasiassa teiden alituksia, joita tosin tuli loppumatkalle enemmän kuin alkumatkaan. Varsinaiset mäet olivatkin vasta viimeisen kolmen kilometrin aikana, jotka nousin kevyesti ylös.

Puolikkaan lenkki loppui myös lähtöpaikkana toimineelle urheilukentälle ja Polarini kellotti 21 kilometrin väliajaksi 1.41.42 eli etenin hyvin tavoitteeni mukaisesti, joskin ehkä turhankin reippaasti, koska etureisissäni oli havaittavissa pieniä tuntemuksia. Puolikkaan juoksijoiden päästessä maaliin juoksu muuttuikin sooloksi, koska seuraava havaintoni täyden matkan juoksijasta tuli vasta noin 10 kilometrin kuluttua.

Toisen lenkin alussa eli Olavinlinnan viereisen huoltopaikan jälkeen minulle kävi sitten kuten liian monelle muullekin kisaajalle eli onnistuin juoksemaan ulos reitiltä. Huoltopaikan jälkeen jatkoin juoksua rannan vieressä, vaikka reitti olisi kääntynyt ylös vasemmalle. Tulin lopulta sillan juurelle, jonka alitse menevää kevyenliikenteenväylää jouduin hetken aikaa etsimään. Polarin mukaan lisämatkaa kertyi n. 200 m ja kilometrit 25 ja 26 olivatkin lähdön jälkeen ensimmäiset, jotka menivät yli 5'00 eli 5'08 ja 5'11.

Lievän suuttumuksen laannuttua sisuunnuin ja juoksin seuraavan kilometrin 4'56, mutta vaikeudet jatkuivat ohitustien varressa, kun tuuli oli muuttunut ikävän voimakkaaksi. Puskin läpi kovan vastatuulen 5'01 kilometrin, jonka jälkeen reitin suuntautuminen metsän halki piristi mieltä. 29. kilometri oli viimeinen 5'00 alitus ja pian havaitsin edessäni ensimmäisen toisen kierroksen kiertäjän itseni lisäksi.

Ohitin väsähtäneen miesjuoksijan noin 31. kilometrin kohdalla ja maalissa minulla oli eroa häneen noin kolme minuuttia. Reiteni alkoivat muuttua raskaammiksi, mutta kellottaessani 5'0x kilometreja parin 5'1x lisäksi arvelin pystyväni vielä 3.30 alitukseen, koska alkumatkalta oli varastossa monta 4'4x lukemaa. Lopulta jalkojeni paikalla oli betonimöykyt ja teiden alitukset terävine laskuineen ja nousuineen muuttuivat pahantuntuisiksi. Yksi jyrkkä alitus oli erityisen tuskainen, jossa tuntui, että reisiä olisi hakattu lekalla joka askeleella.

36. kilometrin jälkeen luovuin toiveesta 3.30 alitukseen ja päätin taistella 3.3x tuloksesta. 37. ja 38. kilometrin selvitin aikaan 5'45 ja 5'50. 37. kilometrin kohdilla minut ohitti reippasti miesjuoksija ja 38. kilometrin jälkeen keveästi naistensarjan voittaja, joka oli maalissa tasan ajalla 3.30.00.

Kuten arvata saattoi viimeiset kilometrit nousuineen olivat erittäin raastavia, mikä näkyi aikoina 6'05, 6'19 ja 6'44. Viimeisen kerran minut ohitti miesjuoksija viimeisessä nousussa noin kilometri ennen maalia. Kovasti kehumani Polar RC3 GPS kadotti satelliittisignaalin kohdalla 41.83 km.

Saavuin maaliin ajassa 3.36.49, mikä tarkoitti ennätykseni parantumista lähes 15 minuutilla. Pian selvisi myös, että olin M40-sarjan ensimmäinen maaliintulija.

Palkintojenjakoa varten oli odotettava sarjojen kolmen parhaan maaliintulo, joten jäin odottelemaan maalialueelle ja jutustelemaan muiden juoksijoiden kanssa. Jatkoin odottelua hieman yli tunnin, kunnes kerroin järjestäjille lähteväni ylös mäelle kisakeskukseen lihasopalle ja suihkuun. Sain sitten mukaani pokaalin, joka olikin lajiaan ensimmäinen ikinä missään urheilukilpailussa.

Henkilökohtaisesti olen tyytyväinen suoritukseeni lopun hyytymisestä huolimatta, sillä uskalsin lähteä liikkeelle reipasta vauhtia seuraamusta pelkäämättä, josta tuloksena oli reipas ennätysparannus ja oman sarjan voitto.

Reitin komeutta olen jo kehunut ja kiitoksen ansaitsevat myös kannustusjoukot reitin varrella. Järjestäjille kiitos hyvin hoidetusta huollosta ja pääosin selkeästä opastuksesta, joka ei ollutkaan sitten aivan täydellinen, koska eksymisiä tapahtui.

Yksi parannusehdotus olisi eri matkojen lähtöjen porrastus niin, että täysimatkalaisten ei tarvitsisi juosta montaa kilometria yksinään. Tämä voisi pitää reitinopastajatkin virkeämpänä. Soppateltan voisi pystyttää myös maalialueelle, jolloin esimerkiksi palkintojenjaon odottelijat eivät joutuisi turhan pitkään evästä odottelemaan.

Matkalla takaisin majapaikkaan Pohjois-Karjalassa kävin vielä nauttimassa omenalörtsyn ja kupin kahvia Savonlinnan torilla. Vinkkinä järjestäjille ne olisivat muuten maistuneet heti juoksun jälkeenkin.

Muokattu

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kiitoksia kaikille osallistuneille jouksijoille,kannustajille ja huoltojoukoille.

Vinkkejä,parannusehdotuksia,risuja ja ruusuja meille järjestäjille on sadellut niin kasvotusten,puhelimessa,sähköpostilla,facebookissa,paikallislehden lukijapalstalla ja myös täältä olen lukenut raporttejanne.Kaikki palaute on kirjattu ylös jotta voimme palvella ensi vuonna juoksijoita entistä paremmin.

Muutama juoksija tosissaan oli kuulemma juossut harhaan mitä ei missään nimessä pitäisi tapahtua.Kyllä maalissa sapetti kun Venäläinen puolikkaan juoksija tuli itkien maaliin:culpability:Yksikin juoksija joka juoksee harhaan on liikaa siitä olemme me järjestäjät epäonnistuneet ja olemme erittäin pahoillamme.Viime vuonna yksi kirjoittaja laittoi tällä samaisella foorumilla,että oli parhaiten merkitty reitti missä on koskaan juossut.Tänä vuonna pyrimme samaan,mutta käsipystyyn virheen merkiksi epäonnistuimme.

Toinen asia missä palattiin taas lähtöruutuun oli ajanotto joka kosahti kyllä melko täydellisesti.Viime vuoden jälkeen mietimme vakavissamme chipin hankkimista maratoonillemme.Tulospalvelu oli ulkoistettu ja homma ei ihan toiminut niin kuin me järjestäjät olisimme toivoneet.Onneksi teillä juoksijoilla on pitkä pinna!Ensi vuonna hommaamme ajanottoa varten chipit niin homma pitäisi hoitua reaaliaikaisesti ja palkintojenjakoa ei tarvisisi odottaa niin kauan.

Summasummarum kaikki palaute,vinkit,kehitysideat otetaan edelleenkin vastaan facebookissa,sähköpostilla,täällä jne.Teitä juoksijoita ja sauvakävelijöitä vartenhan tätä hommaa tehdään!!!

Okein hyviä juoksuja kaikille loppukesälle ja toivottavasti ensi vuonna nähdään!

Ensi vuonna juostaan 20.7.2014 tervetuloa silloin mukaan mäkiseen, mutta kauniiseen Savonlinnaan:)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä



×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy