Jump to content
Juoksufoorumi.fi


Sign in to follow this  
JariS

Joensuu Night Run 12h

Recommended Posts

Olkoon tämä viimeinen kommenttini tähän ketjuun. Jokaisesta huoltokeikasta voi ja pitää oppia. Huoltaminen on periaatteessa yksinkertaista hommaa kunhan kaikki on ok. Sitten kun tulee ongelmia, se ei enää olekaan aina helppoa. Eikä se ajatus välttämättä ihan kirkas ole aamuyöllä, sekin on joskus koettu. SaSa ja minun tapa keskustella on oma lukunsa, se tapahtuu välillä hyvin "selkeästi", niitä juttujahan naureskellaan sitten jälkeenpäin.

SaSa oli tehnyt hyvän huoltosuunnitelman ja olin tutkinut sitä etukäteenkin. Kuitenkin jo tunnin kohdalla lähti menemään pieleen. Kahden tunnin jälkeen se olikin sitten sitä, että piti lähinnä kuulostella, mikä uppoisi. Yyberiltä sain sitä kreikkalaista ihmerohtoakin SaSalle, en kyllä tiijä mitä ainetta se on, en nimittäin ymmärtänyt paketin tekstistä mitään.

Ei siinä mitään, hieno keikka kaiken kaikkiaan, kyllä tuollainen tapahtuma aina kotiolot voittaa. Seuraavalla (?) kerralla vaadin kuitenkin autoon oikeaa musiikkia. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
49 minuuttia sitten, Pottonen kirjoitti:

 Yyberiltä sain sitä kreikkalaista ihmerohtoakin SaSalle, en kyllä tiijä mitä ainetta se on, en nimittäin ymmärtänyt paketin tekstistä mitään.

 

Ai jaa, mietinkin mitä se oli, sen jälkeen on seisonut koko ajan................. järki :)

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tarkempaa dataa tulossa kierrosajoista jne kunhan saan kierrosaikatiedoston luettavampaan kuntoon.

Ultrissa yhdelle tuli kierros lisää ja kahdella ennen täyttä aikaa lopettaneilla oli näköjään chippiä palauttaessa tullut virheluku:
21 Antti Turunen -1 (keskeytyksen jälkeinen luku chippiä palauttaessa)
18 Sami Sairanen -1

Siellä on nyt 6h välitulos ja joille kertyi on maratonaika ja satanen. Tulokset ja välitulokset ilmoitetaan DUV:iin kun keritään.
http://my5.raceresult.com/44619/results?lang=fi#

Maratonilla muutama juoksija pääsi juoksemaan yhden kierroksen liikaa, joten joidenkin aika on hieman parempi mitä ensin ilmoitettiin.

Tämmöistä pientä haparointia taas tuloksissa, mutta lopulta kaikki ok.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mie haluan sanoa tässä julkisesti Pottoselle, Hollelle ja kaikille muille peruskallion palasille, että antaa rauhaa ja tekemisen turvaa monelle tietää, ettei ole vähintäkään mahdollisuutta tulla jätetyksi yksin, jos ikinä tulee joku ihan aikuisten oikea tarve. Esimerkiksi minulla on yhden kerran ymmärtämättömyyttäni ollut hetki, että oli tarvetta vähän taluttaa. Silloin oli Ikäläisen Janne apuna. Ei minulla ole mistään repiä vertaisianne saapuville, joten on pakko jäädä Toisten hyvän tahdon varaan - ainakin henkisesti. Kaikkein mieluimmin Teidät ohittaa juosten. Se on Se olennainen ajatus. No niin, tulipa sanottua.

 

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tuo on totta mitä petteri jo tokaisi... tuolla kisassa todellakin on tärkeätä että juoksijat tuntevat että heistä välitetään!

Hienoa oli nähdä taas tämä hieno kisa ja omakin palaaminen radalle on enemmän kuin todennäköinen tämän reissun aikaansaaman innostumisen johdosta!

Onnittelut onnistuneille ja tsemppejä epäonnistuneiden seuraaviin valmistautumisiin... oltiin taas suuri ultrajuoksuperhe yhdessä!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hirmu himo jäi ja ensi vuonna, jos olen juoksukunnossa, niin ilman muuta 12 h. Maltillisemmin vain liikenteeseen. Samahan se on hölkkäillä loppuyökin, kun maran jälkeen ei saanut juurikaan nukuttua. Kone kävi vielä kierroksilla. Nuo videot ovat extraa, kun ei aikaisemmin ole nähnyt omaa hölkkää.

  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kiitos vielä kovasti kisavideoista. Olin joutuva ne katsomaan, sillä Äitini haluaa aina niitä nähdä. Olin ilmeisesti pentuna niin nyhvö, että mikä vain käy ylpeyden aiheeksi tänäkin päivänä. Taisipa olla nyhvön pikku massukka lievästi vatsapöpön tulehduttama jo valmiiksi: vatsakipu seuraili lauantailta muuttuen vetiseksi alavatsaksi tiistaina. Enkä ollut ainoa: samaa sai kuulla sekä töissä että salilla. Ihmettelin, kun ei yleensä saa mahaa kovin huonoksi kun hissukseen hipsuttelee. Että sikäli kiva, jos syy on tämä: ei tarvitse turhaan jäädä sitä miettimään.

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
On 17.11.2015 at 12.15, JariS kirjoitti:

Tarkempaa dataa tulossa kierrosajoista jne kunhan saan kierrosaikatiedoston luettavampaan kuntoon.

Onko kierrosajat jossakin vai ovatko vielä työjonossa? Lähinnä olisi kiva tarkemmin katsoa kisan kulkua ja verrata muistikuviin. Aika paljon nuo välituloksetkin toki kertovat. Meikäläiselle ei tarvitse olla erityisen luettava, kunhan saa esim. Perl:llä kohtuudella parssattua.

Myöhäiset kiitokset muuten kisasta. Oli ihan hieno tapahtuma. Puolen yön jälkeen meikäläisen vauhti tosin hyytyi ja kiihtui sitten uudestaan aamulla. Vähänkään kovempivauhtinen juoksu yöllä on kyllä ollut haasteellista aiemminkin, kun kroppa menee yötilaan.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tässä exelissä kierrosajat juoksijan numeron mukaan. Jos on päässyt numero unohtumaan, niin sen voi tarkistaa täältä: http://my5.raceresult.com/44619/results?lang=fi#  ja listan viimeiset 314 ja 318 ovat meidän tuplamaratoonarien toisen maran kierrokset.

JNS2015_kierrosajat.xlsx

 

Poimin tuolta Teija Honkosen tunnit:

Teija_Honkonen_tunneittain.thumb.PNG.3e7

  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kiitoksia. Hyvin vastaavat kierrosajat tuntemuksia. Maratonin ensimmäinen puolikas sujui tasaiseen tahtiin ja sitten pikkuhiljaa tasaisesti vauhti hiipui. Ensimmäinen puolikas noin 1:54 ja toinen noin 10 minuuttia hitaampi 2:04. Kuitenkin kokonaisuutena ei aikaa olisi muullakaan taktiikalla kovin monta minuuttia voinut parantaa. Aikalailla sykeohjatusti menin suurimman osan aikaa eli koetin pitää sykkeen vk1 alueella ja toteutunut keskisyke oli 157.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä


×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy