Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Kotirata 5/10km 6.8.


Recommended Posts

Laitetaan tänne oma ketju tuon tapahtuman tuloksille. Tais olla ennätysosanotto kotiratajuoksuille.

Koko matkan joutu juoksemaan yksin. Keli huomioiden täytyy olla tyytyväinen, vaikka ennätystä ei ihan tullutkaan.

kierros kierrosaika loppusyke

1 1:30.2 181

2 1:36.9 181

3 1:37.3 182

4 1:40.0 178

5 1:40.2 181

6 1:38.3 181

7 1:41.2 179

8 1:40.0 178

9 1:39.9 179

10 1:42.3 179

11 1:40.9 177

12 1:42.1 176

13 0:50.0 177

5km 20:39.3

14 0:50.1 179

15 1:41.2 179

16 1:42.6 177

17 1:44.0 174

18 1:44.5 175

19 1:43.5 176

20 1:42.2 176

21 1:41.9 176

22 1:37.5 178

23 1:42.4 178

24 1:42.5 177

25 1:41.7 177

26 1:32.6 182

5km 21:06.7

10km 41:46.0

Link to comment
Share on other sites

Kirkkaasti häntäpään valvoja (Montako meitä oli?) aika 59,52, avg 186.

Mä kun niin tykkään noista aplodeista ja kun oon itse ollut katsomassa urheilukilpailuja, niin olen huomannut, että viimeinen saa aina parhaat aplodit. Niin nytkin. Kiitoksia!

Hyvä taktiikka ;) Komiasti alle tunnin vieläpä :eusa_clap:

Link to comment
Share on other sites

Itselleni viikonloppu 16-17.9 päivä passais parhaiten. Edelliset pari viikonloppua olis kisoja suunnitelmissa ja tuosta olis pari viikkoa maratoniin. Muina viikonloppuna ohjelmassa vois olla ajanottoa/jänistelyä.

Tuo ajankohta ei sovi minulle ja JussiH:lle. Edellinen viikonloppu olis parempi :icon_wink:

Link to comment
Share on other sites

Itselleni viikonloppu 16-17.9 päivä passais parhaiten. Edelliset pari viikonloppua olis kisoja suunnitelmissa ja tuosta olis pari viikkoa maratoniin. Muina viikonloppuna ohjelmassa vois olla ajanottoa/jänistelyä.

Mulle ainakin sopii tuo ja viikkoa aikaisempi viikonloppu aikatauluihin. Listataan tässä kuitenkin tuolloin olevia isoimpia juoksutapahtumia (mukana eivät siis kaikki järjestettävät kisat):

LA 16.9. Ylivieskan kärkimaraton

LA 16.9. Ruissalojuoksut Turussa (mm. puolimaraton ja kymppi)

LA 16.9. Siltojen juoksu Jyväskylässä

SU 17.9. Närpiön tomaattimaraton

SU 17.9. Lassen hölkkä Myrskylässä (mm. 20 ja 10 km)

Link to comment
Share on other sites

Itselleni viikonloppu 16-17.9 päivä passais parhaiten. Edelliset pari viikonloppua olis kisoja suunnitelmissa ja tuosta olis pari viikkoa maratoniin. Muina viikonloppuna ohjelmassa vois olla ajanottoa/jänistelyä.

Sama tilanne viikonloppujen suhteen kuin Mensongella, eli Kaisaniemi olisi ohjelmassa 10.9. ja Vantaa 1.10 --> 16.-17. sopisi mainiosti.

Link to comment
Share on other sites

Tuolle aiemmalle viikonlopullehan sattuu Puistola-juoksu, Kaisaniemi-juoksu ja vielä eCross Pääkaupunkiseudulla. Sen sijaan 16-17 päivä ei näillä seuduilla juosta. Sikäli osanottoa vois riittää enemmän jälkimmäiseen ajankohtaa. Tosin Myrskylä varmasti vetää jonkin verran porukkaa täältäkin. Mutta syksyhän on hölkkien kulta-aikaa, eli joka viikonlopulle noita päällekkäisyyksiä väistämättäkin tulee.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy