Jump to content
Juoksufoorumi.fi

SU 17.3


Pete L
 Share

Recommended Posts

Vähän eilisiä pölyjä pois, kun jäi loppuverryttely väliin. Hidasta köpöttelyä kahdella kävelypätkällä. Vähän akilleenkantapää kipuili pariin otteeseen, mutta ei niin paha kuin eilen pelkäsin. Oikeastaan ihan normi. Lopputulema tänään oli

14,2 km@6:11/km, 1:27, 136 bpm.

# vk 11: 42,2 km, maaliskuu: 138 km, v. 2013: 597 km

Link to comment
Share on other sites

11 km - kävellen, vajaa 2h.

Aamupäivällä pari tuntia hiihtelyä

Pirttimäki-Oittaa tienoilla,

oli sen verran mäkistä että

taitamattomalla hiihtäjällä pisti hapoille.

Oli kylläkin niin kivaa täydellisen

aurinkoisessa kelissä että eihän tuota

voi laskea kuntourheiluksi.

Hapottelun vuoksi juoksulenkin sijaan kävelyä

päälle.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy