Jump to content
Juoksufoorumi.fi


riopentti (2021: VM65 <9h, 2022: KK83 <11h)

Arvostele ketju:


 Share

Recommended Posts

Maantiefillarointia sinne missä tie päättyy eli toissalauantain toisinto, tällä kertaa mittaus mennentullen 25,1 km, meno 55 min ja paluu 52:30 vaikka paluuseen tein reippaasti enemmän töitä. Meno avg 132 max 156 hrTSS 51 PTE 2.6 asc 147 desc 179 ja paluu avg 142 max 158 hrTSS 63 PTE 3.1 asc 171 desc 126 - pauttiarallaa.

Olikin hyvä saada kunnon liikunta kakku- ja shampanjaplösön poistamiseksi.

Link to comment
Share on other sites

Alkuillan korpivaellus eli huoltotarvetta kitisevällä maastofillarilla korpeen, polkupyrähdys lammelle ja takaisin. Olikin pitkä aika siitä kun viimeksi nähnyt vakiopolkureittejä. Meno 0:39 ja 10,9 km, polkua 7 min ja kilsa jonka puolessavälissä kuvauspysähdys, ja paluu suoremmin ilman metsäpolkuja fillarilla 0:21 7,9km. hrTSS yhteensä 46 runsaan tunnin ajalle eli ulkoilua.

Link to comment
Share on other sites

Osallistu keskusteluun

You are posting as a guest. Jos olet jo rekisteröitynyt, voit kirjautua tästä sisään lähettääksesi vastauksen.
Huom!: Ilman rekisteröitymistä lähetetyt viestit tarkistetaan ennen julkaisua mainosrobottien yms. takia.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy