Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Pe 20.4


Pete L
 Share

Recommended Posts

Pirkkolan kolmosella reipasta lätkyttelemässä. Viisi kierrosta ja päälle niin, että 15km täyttyi. Kiepit 11.51/12.03/11.52/11.41/11.02. Rauhalliseen oli tarkoitus mennä ja niin mentiin, viimeinen kierros reippaammin. 15km 1h tasan avg 153. Harmittaa, kun tähän vauhtiin asti kaikki sujuu hyvin, mutta kovempaan ei kykene. Tänään hemoglobiinin tarkistusmittaus ja sama 136, kuin edelliskerrallakin. Sillä ei kisoissa juhlita. Aavistuksen vituttaa, jos suoraan sanon.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy