Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Pe 24.2.


Herra47
 Share

Recommended Posts

Eilinen toivuttiin sauna illasta.Tänään aamusta tunnin kävelylenkki ja iltapäivällä salilla kaksi tuntia.

Olipas pirun hyvä treeni koko kroppaa läpi ja loppuun palauttelevaa pyöräilyä 15min.Nyt rupee tuntuu että tuo

jalkojen lihaskunto olisi parantunut prässissä painot nyt 150kg 3*20 sarjoissa kyykkykin sujuu jo jotenkin.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy