Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Tukholma vs. Vantaa reittiprofiilit?


Recommended Posts

Aloittelijan tervehdys kaikille!

Ainoat maratonkokemukseni ovat Tukholmasta. Ajattelin syksyllä (1.10.) suunnata Vantaalle kun ajankohta on passeli muihin menoihini nähden. Netissä:

http://www.talli2000.fi/kilpailut/

on Vantaan reittiprofiili ja korkeuskäyrä, mutta en oikein osaa tuota suhteuttaa reaalimaailmaan, onko reitti jyrkkä tai hidas tai nopea. Täällä on varmaan monikin juossut sekä Tukholmassa että Vantaalla, joten mielelläni kuulisin ihan "perstuntuman" mukaisia vertailuja näistä reiteistä ihan vaan nousujen ja laskujen määrien ja jyrkkyyksien näkökulmasta. Vertailukelpoisia tietoja (korkeusero, kumulatiivinen nousu) en Tukholman reitistä löytänyt. Tukholmassa itselleni on ollut ongelmallista toisella kierroksella sillan jälkeinen alamäki (etureidet jumiin) ja viimeisten kilometrien nousuvoittoisuus (loppuhyytyminen).

Myös käytännön vinkkejä ym. kokemuksia Vantaan tapahtumasta otan mielelläni vastaan.

kiittäen,

Juice

Link to comment
Share on other sites

Viime vuonna Vantaan maratonin läpi jolkutelleena voin sanoa, että reitillä on tosiaan yksi isompi nousu, joka pitää siis neljään kertaan kavuta. Aluksi ajattelin, että sama lenkki neljään kertaan on hyvä, mutta ainakin minun kohdalla käytäntö oli ihan muuta. Johan rupesi korpeamaan saman lenkin kiertäminen. Ongelma on, että tietää saman nousun ja saman pitkän suoran olevan edessä vielä kolme kertaa...Ehkä omaa psykologista vastetta tulisi kehittää, en tiiä.

Link to comment
Share on other sites

Tarkoitatteko Ilolan koulun kohdalla olevaa nousua? Onhan siellä toki toinen..tosin ehkä lievempi siinä vesitornin kohdalla. Elikkäs tuo eka siinä puolivälissä kierrosta ja vesitornin mäkin noin kilsa ennen kierroksen täyttymistä...ja kierroshan on 10,55 , kuten moni saattoi rivien välistä lukeakin :)

Link to comment
Share on other sites

Tarkoitatteko Ilolan koulun kohdalla olevaa nousua? Onhan siellä toki toinen..tosin ehkä lievempi siinä vesitornin kohdalla. Elikkäs tuo eka siinä puolivälissä kierrosta ja vesitornin mäkin noin kilsa ennen kierroksen täyttymistä...ja kierroshan on 10,55 , kuten moni saattoi rivien välistä lukeakin :)

Siinnä, missä reitti kääntyy ysikymppisen oikealle mäkeen.

Link to comment
Share on other sites

Vesitornin mäki on pitkä ja loiva, mutta Ilolan koulun kohdalla oleva mäki hiukan jyrkempi, jossa saa kyllä sykkeet ihan mukavasti nousemaan...ja kun mennään siitä metsäosuudelle ennen 7 km:n juottopistettä, niin se on sellaista kiduttavaa hyvin loivaa nousua juomapisteelle ennenkuin pääsee laskettelemaan kohden vesitornia...ja yleenä se tasainen osuus siinä välissä on aika tuuliherkkää.

Link to comment
Share on other sites

Molemmat maratonit juosseena ja Vantaan reitin varrella asuen, niin Vantaa on profiililtaan selvästi nopeampi. Lisäksi lokakuun alussa on juoksijalle miellyttävämpi keli (usein on ollut poutaa ja +10 astetta). Tosin Vantaalla sama rata juostaan neljää kertaa ja viimeiselle lenkille lähdettäessä on epämiellyttäviä ajatuksia kun nopeimmat pyyhältävät ohitse maaliin. Myöskään yleisöä ei ole siinä määrin kuin Tukholmassa...

Järjestelyt ja huolto toimivat Vantaallakin ja uimahalliin pääsee juoksun lopuksi!

Moni on kuitenkin juossut Vantaalla ennätyksiään niin täysmatkalla kuin puolikkaallakin, joten Tervetuloa!

Link to comment
Share on other sites

Järjestelyt ja huolto toimivat Vantaallakin ja uimahalliin pääsee juoksun lopuksi!

Tuo uimahallin ja parkkipaikkojen läheisyys onkin näissä pienemmissä tapahtumissa kaiken a & o, kun juoksun jälkeen ei tarvitse kävellä kilometritolkulla suihkuun/saunaan ja sieltä toinen mokoma ruokapaikalle, josta kolmas taas parkkipaikalle.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy