Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Sulkavan soudut 6.-9.7.


jouni.makela
 Share

Recommended Posts

Työporukan mukana kolmatta kertaa lähdössä, paljon ei olla myöskään täällä harjoiteltu, mutta siitä viis. Aika painuu perinteisesti 5 tunnin kohdille. Kesän kohokohtia ehdottomasti myös meikäläiselle. Soudun jälkeen meillä on ollut vuokrattuna omakotitalo Sulkavan keskustasta useamman vuoden ajan. Siitä on hyvä ponnistaa kylälle illan viettoon.

Link to comment
Share on other sites

  • 4 weeks later...

Sulkavalla viidettä kertaa ensi lauantaina kirkkovenesoudussa, harjoitelleet olemme n. 5 kertaa (1-1,5h/kerta), tällä harjoitusmäärällä yritämme alittaa maagisen 5 tunnin rajan, viime vuonna 5.06.

Sääennuste Sulkavalle lauantaiksi povailee 30 astetta joten aika rankka reissu tulee tästäkin.

Mites meni? Näittekö matkalla Niemen punapaitaista joukkuetta. Myös heillä ikitavoitteena tuo 5h. Kuuma tais keli olla soutamiseenkin vai? Kova reissu se on, kerran olen soutanut.

Link to comment
Share on other sites

Mites meni? Näittekö matkalla Niemen punapaitaista joukkuetta. Myös heillä ikitavoitteena tuo 5h. Kuuma tais keli olla soutamiseenkin vai? Kova reissu se on, kerran olen soutanut.

Tulokset:

http://www.suursoudut.net/tulos06/ss06327.htm

Viides kerta toden sanoo, tällä kertaa menimme reippaasti alle 5 h, 4.56.19 ;)

Sijoitus 31. 134 maaliin tulleen kirkkoveneen joukossa.

Keli oli täydellinen, tuulen suunta sopiva ja viilensi muuten helteistä keliä. Nyt jos koskaan oli kaikkien joukkueemme soutajien mielissä ja saimme tehtyä hyvin tasaisen suorituksen. Puolen välin aika oli noin 2.27.40

Loppuajasta olisi vieläkin nipistettävissä jos emmem lepuuttaisi airoja tauoissa vaan käyttäisimme letkuruokintaa, harjoittelisimme enemmän kuin 5 kertaa.

Sulkava on yksi kesän kohokohdista ja tällä kertaa se myös aloitti kesälomani.

Link to comment
Share on other sites

Mites meni? Näittekö matkalla Niemen punapaitaista joukkuetta. Myös heillä ikitavoitteena tuo 5h. Kuuma tais keli olla soutamiseenkin vai? Kova reissu se on, kerran olen soutanut.

Suurkiitokset luultavasti tuolle punapaitaiselle miesporukalle jotka auttoivat litimärän tyttöporukan maihin (+ 1miehen) Kerimiemessä venemme numero oli 825, olipahan ukonilma en ole ennen moista kokenut. "Seikkasimme" lopussa heidän ohi.

Maaliin tultiin, aika oli 6h40min. Hauskaa oli, välillä sai pelätä tosissaan että ollaan viimeisellä matkalla.

EN lähde uudestaan, minä juoksen.

Link to comment
Share on other sites

Meidän soutujoukkue oli aika luovuttavaa sorttia. Muutaman tunnin soudun jälkeen useimpien ihmisten innostus lopahti ja samalla tunnelma laski. Loppuaika 5.22.

Rajuilman puhjettua olin aivan jäässä, kun en saanut sykettä mitenkään ylös hitaassa soutelutahdissa. Kuitenkin sään muututtua umpisurkeaksi joukkueen mieliala yllättäen parani, kun laulettiin miesporukalla marssilauluja ja heitettiin sovinistista läppää. Rajuilma oli siis joukkueelle todellinen piristysruiske, ja ohitimme sen aikana useita veneitä. Lähtöpaikkamme oli kolmanneksi viimeinen, joten kymmeniä veneitä tuli muutenkin ohiteltua soudun aikana. Kokonaisuudessaan hieno kokemus, johon sää toi sopivasti lisämaustetta.

Vedin soudun GPS:n kanssa, ja reitin pituudeksi sain 58,03 kilometriä. Ilmoitettu matkahan oli 58 kilsaa. Keskisyke 101, eli jos puhtaasti sykkeitä tuijottaa niin reilu viiden tunnin imurointi kotona olisi ollut parempaa treeniä. Ei vaan, kyllähän soutaminen otti monipuolisesti koko kropan lihaksiin.

Link to comment
Share on other sites

Vedin soudun GPS:n kanssa, ja reitin pituudeksi sain 58,03 kilometriä. Ilmoitettu matkahan oli 58 kilsaa. Keskisyke 101, eli jos puhtaasti sykkeitä tuijottaa niin reilu viiden tunnin imurointi kotona olisi ollut parempaa treeniä. Ei vaan, kyllähän soutaminen otti monipuolisesti koko kropan lihaksiin.

Tulis isompikin kämppä puhtaaksi tommosella vaihtoehto treenillä ;) Iteki muistan saman ilmiön, kun monikaan ei jaksa koko matkaa kunnolla vetää, niin vähän turhauttaa itellä kiskoo p*rse ruvella. Olitte muuten voittaneet meidän duuniporukan, jonka aika oli 5.25. Eli ohi ootte menneet, kenties ukonilman aikana?

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy