Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Su 9.10


Pete L
 Share

Recommended Posts

  • Replies 31
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Pitkis: 28,28km & 2h15min, avg 4:46/km & 128. Lopussa 10 min reipas, muuten kevyttä ja tasaista..

Lenkin aikana kävin fiilistelemässä Vantaan maraton reitilläkin, kiertäen kierroksen jälkimmäisen osan :) Ilmassa oli suuren urheilujuhlan JA omien ennätyksien tuntua!! Mahtava keli juosta maraton tänään!!!!!

Tsemppiä kaikille ko kisaan osallistujille!! Mä taidan ilmoittautua jo henkisesti ensi syksyn vastaavaan kisaan :)

Link to comment
Share on other sites

Puolikas tuli köpöteltyä 1:33:38 aikaan. Alkukilometrit menivät uusilla Adioksilla lennokkaasti 4:15 vauhtiin ja haaveilin jo 1:30 alituksesta, mutta sitten alkoi eilinen suunnistuskisa Ruotsissa ja vähäuniset laivayöt painamaan jaloissa. Tulipa kuitenkin tehtyä tavoitevauhtinen treeni Ã…landin maralle. Luomujuoksuksi ihan ok aika ja ensimmäinen virallinen puolimara suoritettu.

Maraketjuun tämän piti mennä...

Muokattu
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share


×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy