Jump to content
Juoksufoorumi.fi

44. Puistolajuoksu 15.10.2011 klo 13


Recommended Posts

...muistaakseni jossakin mainittu Suomen vanhin elossaoleva (tai tässä tapauksessa parin vuoden tauon jälkeen eloon herätetty) juoksutapahtuma Helsingissä Puistolan Urheilutalo, Koudantie 2, 00760 Helsinki

Matka 7,63 km (Malmin kentän ympäri). Reittiennätys Harri Hännisen vuodelta 1997 22:59.

Sarjat M/N, M/N 35, M/N 45, M/N 55, M/N 65, M/N 19, T/P 15 ja kuntosarja M+ N

Osanottomitali kaikille osanottajille ja sarjojen viidelle parhaalle. Lisäksi palkintoja arvotaan kaikkien osallistujien kesken.

Ennakkoilmoittautuminen Juoksijalehden verkkosivujen kautta (7 e, - 2 e alennus juoksijakortilla ) tai paikanpäällä 10 e viim. klo 11.10.

Puistolan Pyry

Puistolan Urheilijat

....tällaisen ilmoituksen bongasin juostessani Malmin kentän ympäri. Kiva kun on tapahtuma herätetty henkiin :)

Link to comment
Share on other sites

  • 3 weeks later...

Tulipa tempastua. Vielä tuntui tiistainen kova kintereissä, silti meni ihan ok.

Oman kellon mukaan:

1 00:03:41

1 00:03:54

1 00:03:55

1 00:04:05

1 00:03:56

1 00:03:54

1 00:03:55

0,63 00:01:55

7,63 00:29:15 0:03:50min/km

Loppukiri olisi pitänyt aloittaa aiemmin. Olisi voinut vielä ehkä saada päänahan. Ei vain ollut miestä. Nyt loppukiri irtosi liian hyvin. Joskin tuntui, ettei voimia jäänyt.

Hyvä säläkassi tuli mukaan. Vitosen osallistumismaksulle todellakin sai vastinetta! Ja sijoitus taisi olla MYL 4.

Kiitos!

Link to comment
Share on other sites

Pikaisesti pitsaa odottaessa, juoksu kulki hyvin, ihan kaikkea ei uskaltanut ottaa irti, pitää noita km aikoja katsoa illalla rauhassa ja missä sykkeet meni, ja lisätä ne tähän myös, hieno tapahtuma!

km min/km syke

1. 3.42 167

2. 3.48 176

3. 3.59 177 hidas

4. 3.39 178

5. 3.40 177

6. 3.56 177

7. 3.34 178 nopein

0,53 3.38 182

7,53 28:15 3:45min/km 176avg 183max => M35 4.

Muokattu
Datojen lisäys
Link to comment
Share on other sites

Itse en valitettavasti päässyt juoksemaan kotinurkille kun piti töissä olla, mutta meillä asuva Tapanilan MacGyver eli palautumisen ihmemies kyllä osallistui. Hyvin kuulemma kulki, vaikka Vaarojen Ultrasta oli vasta viikko ja tässä välissä ehti käydä jo suunnistamassakin... :)

Tätä vähän ihmettelinkin lähtövaatteen alla!

Otitko Niilos muuten nuo väliajat GPS:llä? Minä LAPitin kellolla kilometrikyltin kohdalla. Ensimmäisellä kilsalla meillä on sekunnin ero minun hyväkseni. Todellisuudessa homma meni toisin päin. Ja sen jälkeen selkä hävisikin horisonttiin. Matka oli näemmä 7,55 km, ainakin tulossivulla. Etusivulla komeilee vielä 7,63km. Tuolla ei mulle ole tosin mitään väliä. Keskivauhti tippui hieman ollen nyt 3:52min/km ja loppukiri 550m irtosi tosiaan ihan hyvin 3:29min/km vauhtia.

Tänään hieman painoi reisissä paloheinämaratonilla.

Link to comment
Share on other sites

Joo GPS datoja ovat siis Fore 405 laitteesta. Kuulemma oikeet juoksijat ei väliaikoja ehdi naputtelee vaan mittari/valmentaja tekee ne hommat.

Aaa, ok. Ilmanko tulinkin neloseksi. Pitänee jatkossa lopettaa tuo kellon näpelöinti. Omat matkat ovat sen verran pitkiä yleensä, että kelloa kerkeää vilkuilemaan ja räpläämään ihan rauhassa.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy