Jump to content
Juoksufoorumi.fi

To.14.07


mr58
 Share

Recommended Posts

1/2 maraton testi. Tavoiteaika oli 1,45. Lopullinen aika oli 1,41. Kova treeni on tuottanut huikeaa kehitystä ja vauhtia. Alkumatkan menin noin 90% kisa vauhtia ja 15 km kohdalla olin noin 5,1 min/km vauhdissa. Viimeiset 6 km koko ajan kiristyvää ja energia ja vauhti riittivät hyvin eikä happojen painaminen jaloissa haitannut yhtään. Tästä on hyvä jatkaa kohti Finlandia puolikasta. Treeni jatkuu.....

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy