Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Kipinä maraton, Nivala 16.7.2011 klo.12


Recommended Posts

TERVETULOA KIPINÄ MARATONILLE NIVALAAN tämän viikon lauantaina. Lähtö 16.7. klo.12. Lisätietoa tapahtumasta voit lukea tästä.

Lauantaiksi on luvattu ihan kivaa säätä, n.+20 ja puolipilvistä. Kilpailu on virallinen ja reitti on mitattu virallisesti.

Tule nauttimaan hyvästä tunnelmasta, mukavasta reitistä ja hyvästä huollosta (3 huoltopistettä + wc:t reitin varrella).'

T: Cosmos 74

Link to comment
Share on other sites

Tervetuloa! :038: Sinulla näyttää olevan tavoitteena HCM:lla 4h alitus. Itse tähtään tuohon Kipinä maratonilla, jos ei ole liian lämmintä. Itse olen juossut varttimaran 54minuuttiin. Tosin tämän hetkisessä kunnossa se voisi mennä jotain 52-53min väliin, ehkä.

Jos sinulla on loppukaudeksi tilaa kalenterissa niin kaudenhan voi päättää vaikka tällaisessa tapahtumassa. :sign0133: Sanaa kiertämään.

Kipinä maratonilla on itse asiassa neljä huoltopistettä/kierros. 300m, n.3km, n.5km, n.7,5km. Eli jano ei ehtine yllättää.

Link to comment
Share on other sites

Oikein hyvähenkinen pieni juoksutapahtuma maalaismaisemassa. Reitti helppo ja jalkaystävällinen, sillä suurin osa matkasta hiekkatietä. Toisaalta ei siis siltä osin ihan huippunopea. Järjestäjillä tuntuu olevan myös suhteet kunnossa yläkertaan: yön yli jatkunut ja aamupäivällä rankaksi yltynyt sade loppui puoli tuntia ennen starttia, joten juoksukeli oli mitä mainioin. Olisi voinut mennä savisilla hiekkateillä liukasteluksi, jos sade olisi jatkunut kisan yli. Oma hyvää fiilistä tietysti parantaa ennätystahtiin sujunut varttimara: eka kerta virallisella varttimaralla :thumbsup:. Kympin epävirallinen väliaikakin oli yli kaksi minuuttia parempi kuin oma ennätys kympillä. Allekirjoituksen päivitän heti, kun saan selville virallisen loppuaikana - unohtui näet ennen kotimatkaa tarkistaa tulostaululta. Kiitos kipinäläiset!

Link to comment
Share on other sites

Oikein hyvähenkinen pieni juoksutapahtuma maalaismaisemassa. Reitti helppo ja jalkaystävällinen, sillä suurin osa matkasta hiekkatietä. Toisaalta ei siis siltä osin ihan huippunopea. Järjestäjillä tuntuu olevan myös suhteet kunnossa yläkertaan: yön yli jatkunut ja aamupäivällä rankaksi yltynyt sade loppui puoli tuntia ennen starttia, joten juoksukeli oli mitä mainioin. Olisi voinut mennä savisilla hiekkateillä liukasteluksi, jos sade olisi jatkunut kisan yli. Oma hyvää fiilistä tietysti parantaa ennätystahtiin sujunut varttimara: eka kerta virallisella varttimaralla :thumbsup:. Kympin epävirallinen väliaikakin oli yli kaksi minuuttia parempi kuin oma ennätys kympillä. Allekirjoituksen päivitän heti, kun saan selville virallisen loppuaikana - unohtui näet ennen kotimatkaa tarkistaa tulostaululta. Kiitos kipinäläiset!

Onnittelut, "Wanha pieru"!!! :rockwoot: Taas huikea esitys sinulta. Loistavaa. Mihin vielä ehditkään, nuori mies.

Reitti oli todellakin hyvä ja jalkaystävällinen. Joskaan ei varmasti aivan nopein mahdollinen, koska hiekka oli paikoin pehmeähköä.

Järjestelyt toimivat erinomaisesti, kuten tapana on ollut. :1st:

Omalta osaltani kisa meni ketuille. 5km asti tuli tavoitellun helpoilla tehoilla aikaan 26.08. 5,5km kohdalla jalat menivät yhtä-äkkiä ihan koviksi reisistä. Yritin popsia suolatabletteja ja sokeria banaanin muodossa, mutta mikään ei auttanut, reidet menivät vain kovemmiksi kaiken aikaa, vaikeammin juostaviksi. Sinnittelin kaksi kierrosta, puolimaratonin verran ja heitin pyyhkeen kehään. :surrender:

Olen ollut nyt kaksi kertaa mukana kipinä maratonilla täydellä matkalla ja molemmilla keskeyttänyt. Ensi vuonna on yksinkertaisesti a) oltava mukana B) juostava loppuun. Ei ole vaihtoehtoja. En halua vajota maan alle kolmatta kertaa, prkl.

Aina jää kuitenkin positiivinen puolikin. Tästä tuli taas oppia ja nälkääkin jatkoon. Kolmen viikon päästä on mentävä Kuusaalla viivalle, täydelle matkalle. Siellä juoksen maaliin, oli aika mikä hyvänsä. Olen keskeyttänyt vain kolme kertaa, enkä halua lisätä tuota lukua.

Tsemppiä kaikille!!!!!!!!! :2vrolijk_08:

Link to comment
Share on other sites

Jospa HCM:llä uuteen ennätykseen. Sen pidemmälle en tässä vaiheessa tähtää.

Nähdäkseni se tulee mikäli ei tule mitään ongelmia matkalla tai valmistautumisessa. Mikäli kestävyyspuolesi on kunnossa niin voisit hätyytellä jopa 3.40 rajaa. Eli karvan verran alle 5.13min/km -vauhtia. Eilen päästelit varttimaran 47 ja jotain. 48min ajallakin laskettuna vauhti oli n.4.32min/km.

Ehkä juoksun viehättävyys on siinä, ettei se ole matematiikkaa. Siitä huolimtta sitä on kiva pyöritellä mihin vois olla mahkuja.

Pidän peukkuja projektillesi!!! Omista ajatuksista hieman tuonnempana blogin muodossa.

Link to comment
Share on other sites

Yksi tiukka detalji on unohtunut nostaa pöydälle. Nimittäin kisajärjestäjien David Copperfieldmainen reagointi luonnonvoimia vastaan.

Lähtö tapahtui klo.12. Kello 11 jälkeen kuulin, että yhdellä soratie osuudella on 100m pätkä, joka lainehtii vettä. Arvioista riippuen vettä tiellä oli n.15-20cm. Vettä oli satanut todella paljon lyhyen ajan sisällä. No, näin kisojen promoottoria puoli 12 aikoihin. Hän totesi: "tilanne on hoidossa".

Kun n.klo.12.24 juoksin kisassa kyseisen pätkän ohi, oli tie yhtä pientä lätäkköä lukuunottamatta täysin kuiva. David Copperfield oli puhunut. Maagista toimintaa kisajärjestäjiltä!!!

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy