Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Ti 12.7.


Teec
 Share

Recommended Posts

Aamulenkki pyörällä, hiekka/sora/asfalttia 20km @ 45min ave 121.

Päivällä vielä, kun pääsi pitkästä aikaa sateeseen lenkille: 8km@4:43/km ave 146. Elikkä 1km VR + 6km VK + 1km VR. Mahtavaa oli helteiden jälkeen päästä juoksemaan kunnon happirikkaaseen ilmaan. Lenkin jälkeen oli vaikeuksia saada paita pois päältä ehjänä, oli sen verran märkänä.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy