Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Tossu.com:n 8 viikkoa maratonien välissä ohjelma...


Pete_P
 Share

Recommended Posts

Hei,

Ihmettelin hieman ohjelman painotuksia. Löytyisikö keltään asiantuntemusta/kokemuksia kyseisistä 3:30 tai 4:00 tunnin '8 viikkoa maraton kilpailujen välillä' ohjelmista?

Ohjelmat löytyy osoitteesta:

http://www.tossu.com/index.php?pageid=12

tai

http://www.tossu.com/index.php?pageid=13

Suuret kiitokset jo etukäteen vastauksista.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy