Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Forssan puistojuoksujen ratakymppi 7.7.


Recommended Posts

Ratakymppi – Forssassa torstaina 7.7.

Milloin olet viimeksi juossut radalla?

Nyt siihen on tilaisuus Forssan upealla Urheilukentällä kauniina arki-iltana. Puistojuoksijan Ratakymppiin voivat osallistua sekä kuntoilijat että huippuaikoja tavoittelevat kilpailijat.

Tule Sinäkin testaamaan juoksukuntosi 25 kierroksella!

Aika:

torstaina 7. heinäkuuta 2011 kello 18.

Paikka:

Forssa, Urheilukenttä, Urheilukentänkatu 6

Ilmoittautuminen:

Alkaen tuntia ennen starttia tai ennakkoon sähköpostilla: forssansalama@surffi.net

Sarjat:

N10000 ja M10000 –

Kilpasarjan aikatavoite alle 45 min. kuntosarjan yli 45 min.

Startit:

Kuntosarjan (M/N) startti kello 18:00, kilpasarjan (M/N) 19:00.

Maksu:

5 € tai Puistojuoksun 2011 kausikortti - maksetaan paikan päällä

Viralliset piirikunnalliset kilpailut (M: 10000m ja N: 10000m). Viime vuonna tehtiin kärkituloksia!

Toivomus juoksijoille: Tuo mukanasi mikäli mahdollista oma kierroslaskija. Piikkareita ei tarvita.

Järjestää:

Forssan Salama – Kuntojaosto

Lisätietoja:

www.forssansalama.fi post-7717-14304185035072_thumb.jpg

Link to comment
Share on other sites

  • 3 weeks later...

Tulossa ollaan. Myös alle 40 minuutin pitäisi päästä. Viime vuonna jo yritin samaa, mutta silloin ei oikein juoksu kulkenut.

No niin, menihän se. Epävirallisen kelloni mukaan 39:48.

Aurinko meni sopivasti pilveen kilpasarjan lähdön aikoihin ja taisi pysyäkin lähes koko juoksun ajan. Maaliin tulon jälkeen taas paistoi. Tuntia aiemmin startannut kuntosarja sai juosta auringon porottaessa.

Juoksu ei tuntunut missään vaiheessa pahalta. Taisin juosta turhankin varovaisesti helteen pelossa, varsinkin toisen puoliskon. 9 km:n kohdalla olin 3-4 sekuntia jäljessä 40 minuutin vauhdista, mutta voimia oli sen verran, että tiesin siinä jo pystyväni kiristämään sen alle.

Osanotto oli erittäin runsasta. Varsinkin kuntosarja levittäytyi nopeasti koko radan mittaiseksi nauhaksi. Taisi olla liki 50 juoksijaa siinä erässä.

Link to comment
Share on other sites

No niin, menihän se. Epävirallisen kelloni mukaan 39:48.

Onnittelut 40 minsan alituksesta!

Mulla ei vielä mennyt, tosin en tuota vauhtia edes uskaltanut lähteä testaamaan. Edellinen kymppi Perniössä kun päättyi hyytymiseen liian kovan alun jälkeen. Ja muutenkin vauhti on alkukesän juoksuissa ollut kadoksissa.

Nyt menikin sitten yllättävän hyvin. Loppuaika omalla kellolla 40:22, joten tuli ensimmäinen enkkajuoksu tälle kesälle.

Link to comment
Share on other sites

No niin, menihän se. Epävirallisen kelloni mukaan 39:48.

Onnittelut täältäkin 40 minuutin alituksesta:038::1st:!

Itselläni oli myös tarkoitus lähteä Forssaan, mutta viikonlopun juhlinnasta palautuessa meni monta päivää ja kun helteessä muutenkin kulkenut juoksu huonosti, niin en lähtenyt suotta kokeilemaan.

Tuskin se mulla olis tänään kovin hyvin mennyt.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy