Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Pe 10.6.


Teec
 Share

Recommended Posts

hulluttelupäivä :D

5,14 km @5,50/km haukku mukana, kuuma jo aamusta

5,19 km @5,29/km haukku piti jättää varjoon jo eläinsuojelullisista syistä, katsoi kyllä pettyneenä perään

5,36 km @5,23/km vauhti sen kun kiihtyy...

5,57 km @6,05/km nyt löyty järkevämpi vauhti

5,12 km @5,54/km polttaa kesäkatu miestä...

4,71 km @6,22/km tulipa valittua rankka lenkki, nyt tuli niksahdus

Elikkä tarkoituksena oli juosta 10 X 5km, mutta loppu motivaatio kuudennella. Rankka reitti ja kuuma keli toki vaikutti innostuksen romahdukseen.

Muokattu
lisätty juoksu
Link to comment
Share on other sites

12 km 59:50 nyt rupes kuumuus painaa.. En ikinä tuu juoksee maraa tällä säällä..

Komppaan, paitsi mulla meni neljä minuuttia yli tunnin, oli pakko ottaa kympin jälkeen muutamia kävelyaskelia. On se hirveetä tehdä VK.ta 30.n asteen helotuksessa kuumalla asfaltilla.

Naapurin rouvakin katsoi säälien perään ja pudisti päätään.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy