Jump to content
Juoksufoorumi.fi

La 21.5.


JussiM
 Share

Recommended Posts

Se on kesä nyt! Nimittäin nurmikonleikkuukausi alkoi, tuo jokavuotinen ihanuus. Noin tunti siinä menee, kävellyn matkan kun vielä tietäisi. Kännykän GPS laski 4720 metriä, voi pitää paikkansa tai sitten ei, taskunpohjalta ehkä heikko yhteys ja mutkitteleva reittikin. Ensi kerralla sykevyö päälle niin voi paremmin arvioida harjoitusvaikutusta.

Muokattu
Link to comment
Share on other sites

Se on kesä nyt! Nimittäin nurmikonleikkuukausi alkoi, tuo jokavuotinen ihanuus. Noin tunti siinä menee, kävellyn matkan kun vielä tietäisi. Kännykän GPS laski 4720 metriä, voi pitää paikkansa tai sitten ei, taskunpohjalta ehkä heikko yhteys ja mutkitteleva reittikin. Ensi kerralla sykevyö päälle niin voi paremmin arvioida harjoitusvaikutusta.

Heh, itse olen pari vuotta jo leikannut päältäajettavalla.

10km (4.57, avg 143), vika kilometri rennosti 3.56 (avg 158).

Link to comment
Share on other sites

Keskeytys Yyterissä. Eka puolikas ihan suunnitellusti 1h 34min, mutta melko pian sen jälkeen jo edellispäivänä kiukutellut takareisi alkoi juilimaan ja lopulta pakkokeskeytys 31km:iin, jottei tässä olis ihan kaikki tän kesän juoksut.

Yhteenveto taisteluineen:

Aika: 02:30:01

Etäisyys: 30.99 km

Korkeuden lisäys: 155 m

Kalorit: 3,236 C

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy