Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Kisko Triathlon 2.7.2011


Konttila
 Share

Recommended Posts

Työkaverin kannustama maksettu osallistuminen neljännesmatkalle kokeilemaan triathlonia ja viime vuoden tuloksia vakoiltu, että uinnissa ollaan bottom10:iin tähtäämässä. Märkäpuku hankittuna, mutta vielä testaamatta. Tavoite itsellä ehtiä maaliin ennenkuin muita aletaan palkitsemaan, 3:15 alitukseen olen tosi tyytyväinen ja kolmen tunnnin alitus vaatii pöljän päivän sekä jumalten apuja.

Kun lähtö on 1200, niin mites aikaisin kannattaa paikalle tulla että ehtii levitellä kamansa sinnetänne ja hoitaa kaikki pakolliset kuviot?

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 43
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Jos ihka ensimmäinen kisa on kyseessä, ei 90 min välttämättä ole mitenkään liiottelua. Siinä on kuitenkin sitä logistiikkaa huomattavasti enemmän kuin vaikka juoksukisassa. Ja mieti etukäteen, mitä välineitä käytät missäkin lajissa, että oikeat kamat tarttuu automaattisesti mukaan. Ja ota omaan pulloon juomaa mukaan, jos haluat pyöräillessä välttää pysähdykset – juoma tarjotaan mukeissa.

Onnittelut päätöksestä, kisasta tulee varmasti kivaa!

Link to comment
Share on other sites

Muista myös että pyörää pitää ehtiä kokeilla sen jälkeen kun kiekot on kiinnitetty renkaat täytetty ym. Ikävä yllätys jos kisassa huomaa että kaikki ei ole kohdallaan..esim. klossit ei sovi polkimiin.. Yleensä myös käy niin että jotain korjattavaa ilmenee juuri ennen kisaa (Murphyn laki) joten kaikki kannattaa laittaa ajoissa valmiiksi. t. nimim. kokemusta on.

Link to comment
Share on other sites

Joo, tosi jyrkkä nousu ja kun on taluttanut mäen päälle, niin mäki jatkuu. Kannattaa niitä omia tavoitteita laatiessaan muistaa, että pyörä on ylipitkä ihan reilusti sekä reitti siinä aika mäkinen kuten myös juoksussa.

Mutta hyvä kisa kaiken kaikkiaan ja olisin tänäkin vuonna mukana, jollen olisi grillaamassa nahkaani Kreetalla perheen kanssa.:icon_jook:

Link to comment
Share on other sites

Jupiksen kartan perusteella näyttäisi että fillaroinnin kääntöpaikka on Kiskontiellä random kohta tiessä, missä mennään ympäri. Mikäli reitti on ylipitkä, niin mikseivät siirrä kääntöä lähemmäs kisakeskusta? Vai onko Suvisaariston tempojen tyylisesti saatu kääntöpaikka alamän alle, että maksimoidaan hupi...

Perttu, onneksi ei tarvitse irrottaa kiekkoja, kun kattotelineeseen menee pyörät sellaisenaan. Toisaalta en ole vielä testannut nykyistä kattotelinettä maantiepyörällä, mutta mitoitus ja muodot sen verran lähellä fitness-pyörääni etten kuvittele ongelmia syntyvän. ( kuuluisat viimeiset sanat ennen uuden telineen ostoa )

Helatorstaina olisi tarkoitus ottaa uintikamat mökille ja testata niin kisapukua kuin märkäpukua. Täytyy simuloida aidot kisatreenit eli uinnin jälkeen pieni kirmaus keskelle nurmikkoa ja siinä uintikamojen riisuminen. Mites muuten Kiskon kisaohjeissa mainitut käsivarsinumeroinnit onnistuu, kun itselläni ainekin on täyspitkät hihat ja lahkeet märkäpuvussa?

Link to comment
Share on other sites

Kääntöpaikka on muistaakseni (en mene takuuseen, kerran vain käynyt) ennemminkin mäen päällä, tosin loivan sellaisen.

Tuo käsivarsinumerointi (Kiskossa ja yleensäkin) tehdään vaihtopaikalla ennen rantaa menoa, eli ennen kun vedät märkkärin päälle. Ja semmoiselle tussilla, jonka jälki ei ihan heti lähde... tunnistaapa Kiskon kävijät Joroisilla!

Link to comment
Share on other sites

Kääntöpaikka on muistaakseni (en mene takuuseen, kerran vain käynyt) ennemminkin mäen päällä, tosin loivan sellaisen.

Tuo käsivarsinumerointi (Kiskossa ja yleensäkin) tehdään vaihtopaikalla ennen rantaa menoa, eli ennen kun vedät märkkärin päälle. Ja semmoiselle tussilla, jonka jälki ei ihan heti lähde... tunnistaapa Kiskon kävijät Joroisilla!

Ja tärkeintä ennenkaikkea se, että baarissakin näkevät, että toi on joku Trikotleetti. Omalla tussilla voi sitten vielä vahvistaa väriä.:thumbup:

Joo, kääntöpaikka on mäen päällä, joten sinne on helppo järjestää huolto, kun vauhdit on nollassa.

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Tänään eka yhdistelmätreeni eli duunipolkemisen perään juoksukamat ylle ja menoksi. Aika karmea kokemus kun lonkka tuntui olevan ihan lukossa, mihinköhän tässä on tullut lähdettyä oikeen mukaan? Nopeus ei kuitenkaan ollut erityisen hanurista. Hetken mielessä jo kävi, että pitäisi vaihtaa normimatka sprinttiin, mutta pidetään alkuperäinen suunnitelma ja vedetään kiukulla.

Link to comment
Share on other sites

  • 3 weeks later...

Hehe tuossa listassa hän olisi aika kova sana..mutta luultavasti kyseessä on joku ihan toinen. Varmaankin yhtä yleinen ruotsinkielinen nimi kuin Jukka Järvinen suomessa - Ruottissa sattunut jopa tällainen tapaus että olivat valinneet väärän Björn Anderssonin kunnanvaltuustoon kun samannimiset henkilöt olivat menneet sekaisin.. :huh:

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share


×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy