Jump to content
Juoksufoorumi.fi

To 28.04.


Teec
 Share

Recommended Posts

  • Replies 30
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

10km, 5x1000m vetoja. Palautukset n.2min.

1. 3:40

2. 3:34

3. 3:27

4. 3:21

5. 3:04

Kiihtyvänä mentiin ja juoksu kulki hyvin. Asennetta ei ehkä olisi ollut tänään kovaan vetotreeniin. Viimeiseen jäi vielä selvästi voimia. Sunnuntaina olisi lyhyt kyläkisa tiedossa. Toivottavasti tämä vähän virittää vauhtia.

Link to comment
Share on other sites

Pikkaisen taas kävelyä loppuunjuostuilla lenkkareilla. Vähän mietityttää onko tuo jaloille hyväksi; jalkapohjissa tuntuu ensin, pidemmillä kävelyillä pohkeessa ja ehkä nilkankin alueella jotain tuntemusta mutta polvet eivät kai vielä ole vihoitelleet. Muuten ihan siistissä kunnossa kengät joten ei niitä oikein raaski heittää pois. No, onpahan jaloille erilaista ärsykettä! :tongue:

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share


×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy