Jump to content
Juoksufoorumi.fi


Holle

Juoksijoita Espoon seudulta

Recommended Posts

Appiukon synttäreitä pitää mennä juhlistamaan, mutta ensi viikolle voisin merkata treenikalenteriin.

Meinaatteko telineillä Akilleksen tönön vieressä olevia voimistelu/lihaskuntotelineitä?

Juuri tuossa on tavattu.

Mulla jää flunssan takia tämä viikko väliin, tuli K6h:sta tällainen Kuopion tulijainen. Ens viikolla toivottavasti taas mukana...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Puolarmaaria kierrettiin 6 kierrosta josta yksi vähän reippaampi ( alle 5.00 )

Paikalla lisäkseni Nyba ja isi. Kiitos seurasta, tämä on hieno ja miellyttävä

tapahtuma.

Mukava lenkki jälleen. Nyballe ja Jamolle kiitokset seurasta. Kyllähän tuonne enemmänkin mahtuisi kiertäjiä...

Share this post


Link to post
Share on other sites

No minä taas sairastelin flunssaa.. ensi viikolla en tietenkään taas pääse nutta sitä seuraavalla uusi yritys. Sehän on jo kesäkuuta!

Sitä seuraavalla eli kesäkuun 1. olen toivottavasti onnellisessa mielentilassa Tukholman maran jälkeen (joka on 28.5) ja kalenterissa näkyy vieläpä työillallinen. Taitaa osaltani mennä siis sitä seuraavaan eli 8.6.

Ehkäpä sitten onnistuu. Tää on niin tätä.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ensi viikon keskiviikko merkattu treenikalenteriin ja kerrottu vaimolle osallistumisesta. Oma vauhti 5:50-6:30 min/km, mutta mieluusti koetan jonkun jäniksen mukana roikkua vaikka 5:30 vauhtiakin 2-3 kierrosta, jos välissä vedetään kevyemmin. Google maps antaa kotoa matkaksi telineille 3,5km joten siitä saa hyvän alku- ja loppulämmittelyn aikaiseksi.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now







×

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy