Jump to content
Juoksufoorumi.fi


Holle

Juoksijoita Espoon seudulta

Recommended Posts

Appiukon synttäreitä pitää mennä juhlistamaan, mutta ensi viikolle voisin merkata treenikalenteriin.

Meinaatteko telineillä Akilleksen tönön vieressä olevia voimistelu/lihaskuntotelineitä?

Juuri tuossa on tavattu.

Mulla jää flunssan takia tämä viikko väliin, tuli K6h:sta tällainen Kuopion tulijainen. Ens viikolla toivottavasti taas mukana...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Puolarmaaria kierrettiin 6 kierrosta josta yksi vähän reippaampi ( alle 5.00 )

Paikalla lisäkseni Nyba ja isi. Kiitos seurasta, tämä on hieno ja miellyttävä

tapahtuma.

Mukava lenkki jälleen. Nyballe ja Jamolle kiitokset seurasta. Kyllähän tuonne enemmänkin mahtuisi kiertäjiä...

Share this post


Link to post
Share on other sites

No minä taas sairastelin flunssaa.. ensi viikolla en tietenkään taas pääse nutta sitä seuraavalla uusi yritys. Sehän on jo kesäkuuta!

Sitä seuraavalla eli kesäkuun 1. olen toivottavasti onnellisessa mielentilassa Tukholman maran jälkeen (joka on 28.5) ja kalenterissa näkyy vieläpä työillallinen. Taitaa osaltani mennä siis sitä seuraavaan eli 8.6.

Ehkäpä sitten onnistuu. Tää on niin tätä.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ensi viikon keskiviikko merkattu treenikalenteriin ja kerrottu vaimolle osallistumisesta. Oma vauhti 5:50-6:30 min/km, mutta mieluusti koetan jonkun jäniksen mukana roikkua vaikka 5:30 vauhtiakin 2-3 kierrosta, jos välissä vedetään kevyemmin. Google maps antaa kotoa matkaksi telineille 3,5km joten siitä saa hyvän alku- ja loppulämmittelyn aikaiseksi.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä


  • Talviale!

    Alennukset jopa -60%


×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy