Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Holle

Juoksijoita Espoon seudulta

Recommended Posts

Perustetaanpa tällainenkin tänne koska nuo Ratiopharm Arenan lenkit tässä keväänmittaan päättyvät monilta ja siirrytään ulos juoksemaan.

Tuolla Lenkkarin puolella oli jo puhetta että tällainen viikottain tapahtuva kimppalenkki voisi vetää vähitellen porukkaa mukaansa...

Hyvänä esimerkkinä näille tapahtumille on Turunseudun Karikonlenkit torstaisin.

Ehdotettu on keskiviikkoa vakituseksi ajankohdaksi...

Paikkana aluksi Arena noin kello 18.00 eteenpäin ja ehkäpä myöhemmin keväällä Espoon Keskuspuisto...

Muokattu

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kaikki vielä auki... aika, paikka. Mutta varmasti lähiviikkoina selviää.

Aluksi kuitenkin vielä tuolla Arenalla, eli keskiviikkona 16.03 kello 17.30 eteenpäin, seuraavana viikkona samoin keskiviikkona 23.3 kello 17.30 eteenpäin...

Ulkona on tarkoitus juosta niin että kaikki pysyisivät mukana, mutta vähitellen jos porukkaa tulee enempi, niin voidaan tietenkin jakaa erivauhtisiin ryhmiin...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Millainen reitti se Turun Karikko on? Onko se vähän niinkuin Pirkkolan kolmonen eli jokainen juoksee sitten niin kovaa kuin pystyy eli samaa rinkiä kierretään tunnista toiseen? En tiedä missä Esportin tienoilla voisi olla tuollainen reitti. Toisaalta en tunne oikein muita reittejä kuin Rantaraitti, mikä on ihan hyvä juostava sitten, kun lumet ovat pois tai no Rantamaratonilla oli se joku hiekkatie ihan näppärää pohjaa, mikä meni sinne Kivenlahteen, mutten muista mistä se meni muuta kuin alussa juostiin Sportscarcenterin ohi.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Karikko on pururata/hiekkapohjainenreitti (kesäisin) Turun urheilupuistossa. Lenkin pituus on noin 1,4 km. Reitti on melko mäkinen. Torstain yhteislenkillä vauhti on maltillista, juoksun lomassa jutellaan aiheeseen liittyvää ja aiheen vierestä. Kierrosten määrä riippuu kerrasta ja kukin juoksee haluamansa määrän. Porukkaa tulee vähän eriaikaankin ja samoin lähtee eriaikaan.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Olarin kuntorata 1,6 km on suht. kiva. Varmaan puolet joko ylä/alamäkeä.

Olarin hölkän reitti 5,2 km vielä parempi, tasaisia osuuksia enempi ( osin sama reitti ).

Matinkylän nesteen takaa lahtee hiekkatie rantaan päin, siitä rantsua pitkin Kaitaalle ( 8 km ),

tasainen , voimalaitoksen kohd. n 1 km asfalttia, minun suosikkireitti mukamas vähän reippaammille

köpötyksille. Rantamaratonin puolikkaan reitti myös erinomainen, myös erikoisenkin tasainen.

Sais nuo lumet minun puolesta sulaa ja polut kuivua vaikkapa kahden viikon kuluttua.

Niin joo ja se keskuspuisto-latis-kivenlahti-soukka-kaitaa-matinkylä alue mäkistä

hiekkareittiä valtaosin, aivan huippua, voi muokata vaikkapa 20 - 35 km reittejä.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Karikko on pururata/hiekkapohjainenreitti (kesäisin) Turun urheilupuistossa. Lenkin pituus on noin 1,4 km. Reitti on melko mäkinen. Torstain yhteislenkillä vauhti on maltillista, juoksun lomassa jutellaan aiheeseen liittyvää ja aiheen vierestä. Kierrosten määrä riippuu kerrasta ja kukin juoksee haluamansa määrän. Porukkaa tulee vähän eriaikaankin ja samoin lähtee eriaikaan.

Mielestäni tuollainen Turun systeemi on sopiva, missä reitti on aika lyhyt niin saa juosta omaa vauhtiaan ja löytää porukkaa, vaikka tulisi eri aikaan. Samahan se on Arenallakin. Jos rinki olisi 400 metrin sijaan 4 kilsaa niin olisi huomattavasti vaikeampi bongata tuttuja. Sen sijaan juoksun aikana lörpöttely ei ole välttämätöntä, voihan sitä juoksua ennen tai jälkeen keskustella. Samoin reitin mäkisyys ei ole hirveän suuri bonus, jos ei tähtää mäkimaratonille.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hyviä ehdotuksia!

Tuo Turunmalli (Karikonlenkki), on juuri sitä mitä minäkin ajattelin... siellä pari-kolme vuotta tuli juostua, ja toimiva se oli/on!

Etuna on myös se että mukaan lenkille voi liittyä helposti lenkin aikana juoksemalla vastakkaiseen suuntaan tavoittaakseen muut juoksijat.

Tuo pituus jota tuo Jamo57:n mainitsema Olarin kuntorata 1,6km, vaikuttaa hyvältä. Pienet korkeuserot ovat tuolla Karikollakin tutut (n. 20m/kierros) Mitähän Olarinradalla ne ovat?

Samoin tuo keskuspuiston sijainti taitaa olla melkolailla optimi keskimäärin kaikille...

Mutta lisää vain ehdotuksia jos jollakulla niitä vain on.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hyvä ehdotus tuo Puolarmaarin ympäri-reitti

ja hop-on hop-off periaate.

Olen mukana.

Radan varressa on kuntoilutelineitä (en ole koskaan edes kokeillut)

ja Puolarmaarin parkkialue.

Tänä vuonna on suunnitelmissa myös kevät-kesäpitkiksiä

Nuuksionpää-Oittaa-Puolarmaari ja Luukki-Pirttimäki-Puolarmaari

niin että järjestetään kuljetus alkupäähän ja juostaan kotiin,

samoin polkujuoksua Nuuksion ja Meikon alueilla.

Oma kunto ei ole ihan tuon Nuuksio-montrail-porukan tasoa

joten tarkoitus on mennä vähän rauhallisemmin

Share this post


Link to post
Share on other sites

Edelleen keskuspuiston yhteydessä, Puolarmaarin mökkikylän ympäri, tarkkaa

mittaa en tiedä, mutta n. 1,8 km se on ja kork. eroa ehkä alle 5 m, hiekkatie

ja osin aika avara, se on Olarin hölkän reitin alku ja loppuosio.

Tuo on hyvä ehdotus!

Tällaisen kartan löysin netistä...

Mittasin reitin

Täytyykin mennä tutustumaan tuohon jo etukäteen!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Keskuspuisto näyttää vielä lumiselta, kun autosta tähystin muutamaa hiekkapätkää ja Latokaskessa piipahdin metsän reunassa katsomassa miltä näyttää. Eiköhän näillä keleillä kuitenkin lumi saa kyytiä ripeästi. Mieluusti sitä lähtisi hakemaan kovempaakin vauhtia porukan mukana, ainekin jonkin matkaa.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy