Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Pariviestijuoksu


met
 Share

Recommended Posts

Maastohiihdon sprinttilajit ovat mielestäni hienointa mitä kilpahiihdon televisiointi on tuottanut. Nopea tempo ja hiihtäjien lyhyt palautumisaika erien/viestiosuuksien välillä. Eilisen Holmenkollenin hienojen pariviestien jälkeen aloin miettimään, toimisiko sama formaatti juoksussa: 2 hengen juokkueet, yhteislähtö, joukkueiden jäsenet juoksevat vuoronperään, 6 osuutta / joukkue. Kilpamatkaksi sopii kaikki väliltä 1km - maili, siten että osuuden kesto/palautusaika on 3-5 min. Radalle sopisi ehkä parhaiten 1200 m. Mailin reittejä löytyy pk-seudulta, esim. Munkinpuisto (tasainen maasto, lähes jatkuva näköyhteys viestin etenemiseen), Olarin kuntorata (mäkinen maasto, ei näköyhteyttä, jännittämpi vaihtoa odottaville). Kilpailua pystyy lisäksi seuraamaan netistä kun viestikapuloina käytetään älypuhelimia, joissa pyörii Endomondo Sports Tracker (liveseuranta). Viestistä saa myös ultraversion kun yhden juoksuosuuden pituus on yli 14 km!

Löytyisikö foorumilta kiinnostusta koittaa pariviestijuoksua keväämmällä?

Muokattu
ultra lisätty
Link to comment
Share on other sites

  • Replies 331
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Posted Images

Löytyisikö foorumilta kiinnostusta koittaa pariviestijuoksua keväämmällä?

Tonnin vedoilla toi voisi toimia ainakin harjoituksena. Haaste on vain se, että miten tauolla pitää jalat kondiksessa.

Mitä tulee sitten hiihtoon niin minusta tuo laji on älytön ainakin penkkiurheilijan kannalta. Jos päästäisiin vanhaan kisaohjelmaan takaisin, missä olisi väliaikalähdöt ja viesti niin kaikki olisi mycket bra.

Link to comment
Share on other sites

Tonnin vedoilla toi voisi toimia ainakin harjoituksena. Haaste on vain se, että miten tauolla pitää jalat kondiksessa.

Jep, tuo intervallitreenin vastaavuus olisi ehkä juuri se juju tässä. Tosin tonnin maksimivauhti on liian kovaa optimaaliseksi harjoitukseksi. Jalat pysyy kondiksessa samalla tavalla kuin hiihdon puolella tai tavallisessa juoksun intervallitreenissä: hölkkää.

Link to comment
Share on other sites

Miten olisi Laajasalon kuntorata? Se oli ainakin vielä 20 vuotta sitten 1040 metriä, joten ei tarvitse ohitella kuten radalla, vaan osuudet voisivat olla yksiä lenkkejä. Jos joukkueet muodostettaisiin niin, että avausosuuden juoksijat olisivat selkeästi heikompia kuin ankkurit niin foorumilta saisi todella ison määrän suht tasaväkisiä joukkueita kasaan.

Link to comment
Share on other sites

Loistava idea! Olen ehdottomasti mukana jos joku huolii vaan parikseen, heh. Selkeintä varmaan olisi jos reitti olisi valmis lenkura kuten nuo metin ehdottomat Olari sekä Munkinpuisto. Mielestäni Maunulussa on myös merkattu 1.5km lenkki, joka on maastoltaan samaa kuin muukin keskuspuisto. Pirkkolan kolmonen alkaa olemaan jo turhan pitkä.

Link to comment
Share on other sites

Sopivan reitin löytyminen ei varmasti muodostu ongelmaksi. Baldinin ehdottamien tasaväkisten joukkueiden kokoaminen voi olla vaikeampi tehtävä. Mielestäni viestiparin pitää olla tuttu kaveri, jotta pystyy minkäänlaista joukkuehenkeä rakentamaan. Se on se toinen juju verrattuna tavalliseen soolojuoksuun. Suunnittelu jatkuu...

Link to comment
Share on other sites

Mielestäni viestiparin pitää olla tuttu kaveri, jotta pystyy minkäänlaista joukkuehenkeä rakentamaan. Se on se toinen juju verrattuna tavalliseen soolojuoksuun. Suunnittelu jatkuu...

Ehkä noin, mutta jos on muutama osuus niin erot tulevat huikeiksi, jos joukkueet ovat esim. niin, että toisissa pareissa on molemmilla osuuksilla alle 3.30 miehiä ja toisissa joukkueissa alle 4.00 miehiä. Siinähän varvataan kisan aikana jo kierroksella kiinni. Tulee mieleen kouluaikaiset hiihtokilpailut, jossa ainakin itse hiihdin kilometrin matkalla liikuntatunnilla viestissä varmaan puolet nopeammin kuin osa toisista viestinviejistä, koska osa ei osannut edes hiihtää kunnolla tai lentopallomatsit, missä joku jengissä pelannut löi hypärialotuksia kenttään niin, että se oli lumierä hyvin nopeasti.

En oikein tiedä kuinka joukkuehenkeä rakennetaan tuollaiseen, missä on vain pari, ts. toinen on aina metsässä silloin, kun itse on varikolla ja päinvastoin. Silloin on vain juostava omat osuudet kovaa ja luotettava, että radanvarressa joku kannustaa, jos on vaikeaa. Toki jos pari on tuttu niin ehkä sitä voi harjoitella valmiiksi vaikka Arenalla kahdestaan vuorovedoin tai että kovempi jätkä vetää sitä hitaampaa parempiin suorituksiin, mutta sitten se menee jo vähän ammattimaiseksi valmistautumiseksi.

Toki voihan siihen tehdä kaksi sarjaa sen mukaan, kuinka kovia juoksijoita on mukana, jolloin sarjan sisällä edes tulisi tasaväkisempää. Muuten on vähän nihkeätä saada mukaan muuta kuin ihan tekijämiehiä.

Link to comment
Share on other sites

Siitä tulee vain aika huono intervallitreeni silloin sekä niille, jotka juoksevat vain 2 osuutta sekä niille, jotka joutuvat yksin juoksemaan koko matkan. Vähän muutenkin erikoinen asetelma yksin vastaan joukkueet -kisoissa. Maratoneillakin jotenkin harmittaa, kun siellä pongahtelee yht'äkkiä varikolta joku tuorein jaloin oleva tyyppi siihen viereen, kun on niitä viestityyppejä samalla reitillä. Se on henkisesti siis vähän hanurista niitä kovia kohtaan.

Link to comment
Share on other sites

Mielestäni paras olisi jos joukkueet pyrittäisiin tekemään jollain tavalla tasavahvoiksi. Jos jonkun ennestään tutun kanssa juoksee niin tasoerot muodostuvat liian suuriksi ja latistaa koko leikkimielistä kisaa kun voittajat ovat jo ennakkoon selvillä. Osa ideaa tuossa kisassa tuolloin olisi myös saada mahdollisesti vieraasta henkilöstä tsempattua kaikki irti.

Link to comment
Share on other sites

Mielestäni paras olisi jos joukkueet pyrittäisiin tekemään jollain tavalla tasavahvoiksi. Jos jonkun ennestään tutun kanssa juoksee niin tasoerot muodostuvat liian suuriksi ja latistaa koko leikkimielistä kisaa kun voittajat ovat jo ennakkoon selvillä. Osa ideaa tuossa kisassa tuolloin olisi myös saada mahdollisesti vieraasta henkilöstä tsempattua kaikki irti.

Jotakin tämän ehdotuksen kaltaista pyörittelin joskus mielessäni. Homma voisi toimia esim. siten, että juostavat osuudet olisivat täysin erilaisia. Toinen vaikka pidempi pätkä asfalttia ja toinen mäkinen maastojuoksupätkä. Noita ja juoksujärjestystä sotkemalla saisi varmasti hommaan mukaan myös yllätysmomentin. Jos juoksuosuuksia olisi vaikka kaksi ja juoksijoita kolme, niin kaikille tulisi sekä tuo asfalttipätkä, että maastojuoksu. Tai sitten ei.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share


×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy