Jump to content
Juoksufoorumi.fi
Sign in to follow this  
Köli

Su 13.2.

Recommended Posts

Eilen kateissa ollut luisto palasi kun harjasin, käytin voitelurautaa ja vielä kerran harjasin. Varmaan kelikin oli suopeampi vaikka pakkasta enemmän. Hiihtämään ei ehtinut kuin 1:20 h ja siksi piti mennä vähän reippaammin ja kohta jo lähennellään 4:30'/km vauhtia eli 19 km 1:22 h (4:27'/km).

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä



×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy