Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Yhteislenkit Espoon Latokaski ja lähialueet


Konttila
 Share

Recommended Posts

Fillaroidessa olen todennut, että mikään ei kehitä niin hyvin kuin parempikuntoisten ja osaavampien perässä roikkuminen. Joutuu puskemaan pois omalta mukavuusalueeltaan, mistä poistuminen pelkällä omalla voimalla tuntuu vaikeammalta. Välillä olisi mukava saada seuraa lenkkipoluillekin. Toistaiseksi vauhtini pyörivät 8,5 km/h tasolla ja lenkin pituudet pisimmillään tunnissa, mutta juoksemalla kehittyy. Tuolla poluilla olen todistanut, että täkäläisetkin juoksevat ja kai joku täällä foorumillakin liikkuu.

Link to comment
Share on other sites

  • 4 weeks later...

Viime viikolla kävin kokeeksi metsän puolella pyörähtämässä ja hetki menee, kun lunta on paksusti sekä reilusti. Kävelijät on tehny kapea ja möykkyisen polun. Itsekin pysyn sovinnolla kevyenliikenteen väylillä. Innolla odotan, että metsän hiekkareitit aukeaa juoksulle, kun sieltä löytyisi mukavia kierroksia, missä lämmitellä matkalla metsään ja sitten pienillä kierroksilla ottaa muutama vauhdikkaampi kierros. Sitten rennosti kotiin palaillen. Toistaiseksi tosin oma vauhdikkaampi jättää paljon toivomisen varaan...

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share



×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy