Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Pe 17.12.


Herra47
 Share

Recommended Posts

Kuulostaa hurjalle!

Siltä se tuntukin, meinaan vaan että 5km jälkeen kaikki voima reisistä poissa. 7,1km@5:22 tuli lenkille mittaa/ vauhtia. Kevyt meno aina sinne 4-5km asti. No jos tällä selvittiin mahataudista niin HYVÄ!!! Tupla annos aamuyöstä imodiumia tuntuu toimivan, se millon irtoaa onkin toinen kysymys :)

Link to comment
Share on other sites

Ollut koko viikon jotenkin laiska olo.Tänään kuitenkin pakotin itseni lenkille 11km 5:44/km avg 148.

Ihan mukavasti tuo meni kunhan sai itsensä sohvalta ylös.Ilmeisesti kotona odottava lämmin sauna

ja jouluolut saivat myös vauhdin ihan mukavaksi.Huomiseksi on sovittu kaverin kanssa rauhallinen

juttelu lenkki ihan kiva vaihteeksi juosta hyvässä seurassa!

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share



×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy