Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Maanantai 29.11


Liikkuja
 Share

Recommended Posts

Hallissa 5x100 metrin vedot ja aitahyppyjä: 5x5 aitaa, 5 sarjaa (yht. 125 hyppyä). Muutaman ekan hyppelyn jälkeen tuntui ettei kaikkia viittä sarjaa varmaan pysty tekemään, mutta kyllä se lopulta sitten onnistui. Tehokkaan tuntuinen treeni.

Lisäksi alku- ja loppuverkkailua hallille ja takaisin yhteensä 4,2 km.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share



×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy