Jump to content
Juoksufoorumi.fi

To 21.10.


 Share

Recommended Posts

Otin taas sykemittarin mukaan. Ensimmäisen vartin se skoijasi mua. Näytti 175-182 lukemia, vaikka tiesin, että menen 13x-lukemilla. Sen jälkeen asettui, mutta luotettavaa avea ei nyt tietenkään saa. Joka tapauksessa 125-135 sykkeillä 1h26min kevyttä hölkkää kuntoradalla. Ohjelmassahan luki langsamer DL 90min. Oli aika pirun kivuliasta jalan suhteen, mutta parempi särky treeneissä kuin kisoissa. Huomenna sitten hierontaan.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy