Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Su 19.9


Pete L
 Share

Recommended Posts

Jalkavammaisen pitkis, eli noin 8km ja 53min. Takaisinpäin taisi vähän olla alamäkeä, kun sain puristettua minuutin pois siitä osiosta. On tää vaan vieläkin aika kinkkaamista.. Mutta parempaan suuntaan ollaan menossa. Askel piti pitää niin lyhyenä, ettei tartte nilkuttaa ja sillon vauhti on tänään tämä. Tälle päivälle vielä 5x20 punnerrusta niin ne on siinä sitten.

Link to comment
Share on other sites

Jalkavammaisen pitkis, eli noin 8km ja 53min. Takaisinpäin taisi vähän olla alamäkeä, kun sain puristettua minuutin pois siitä osiosta. On tää vaan vieläkin aika kinkkaamista.. Mutta parempaan suuntaan ollaan menossa. Askel piti pitää niin lyhyenä, ettei tartte nilkuttaa ja sillon vauhti on tänään tämä. Tälle päivälle vielä 5x20 punnerrusta niin ne on siinä sitten.

Ei miulle kuulu, mutta miksi juokset jos paikat noin hellänä? Ei varmaan mitään nautintoa?

Link to comment
Share on other sites

Ei miulle kuulu, mutta miksi juokset jos paikat noin hellänä? Ei varmaan mitään nautintoa?

No vastaan kuitenkin :).

Hölmöltähän se saattaa kuulostaa, mutta noudatan omia uskomuksiani: "Sillä se lähtee, millä on tullutkin". Se on toiminut tähän asti, ja uskon vakaasti että toimii tässäkin. Mistäs sitä muuten tietää onko se kunnossa vai ei, jossei edes kokeile. Tossahan taisin mainitakin, että vauhtia pitää hiukan säädellä -- sillä pääsee pahimmista tuntemuksista ja yhteensä retkestä jää kuitenkin aina positiivinen tulos.

Muokattu
Kyllä. Kivusta nautintoon on melko lyhyt matka? Kenties siksikin.
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy