Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Ke 15.9.


Herra47
 Share

Recommended Posts

Palauttavaa paljasjalkajuoksua matolla 4,1 km viimeinen km 3:57 vauhtia. Jonkinlaiseen flow-tilaan olin vaipumassa kun juoksu ei ole tuntunut vuosiin näin hyvältä. Sormi oli jo lisäämässä vauhtia mutta pikku-ukot huuteli pääkopassa - palauttavaa -palauttavaa - ja tuli lopettua tähän.

Juoksun päälle pitkästä aikaa kunnon venyttelyt.

Link to comment
Share on other sites

Hieno tuuli ja vesisadetta, eipä ollut

pussikaljaväkeä polun varrella huutelemassa.

10 km 44 min vauhtileikittelyä 143 keskisykkeellä.

Tämän vuotiset Voomerot on juostu loppuun,

läskipohjissa on vielä vähän kulutuspintaa mutta

tossuosa repeilee sisäsyrjistä suunnilleen siltä linjalta

mistä tossu taipuu päkiän kohdalla. Kestivät n. 800 km

mutta ovat olleet tosi hyvät asfaltilla.

Tulis lunta ja pakkasta niin voisi vaihtaa suoraan nastareihin...

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy