Jump to content
Juoksufoorumi.fi

5.9 Su


Recommended Posts

Nyt tulee jo vähän haastetta tähän "kuka avaa ketjun"-meininkiin, kun tarttis käydä tekemässä lenkki ennenkuin päivä on edes vaihtunut sunnuntaiksi. Mähän just vasta raportoin LA-lenkistä...

EDIT: Toisaalta voisin todeta myös tähän, että vapaapäivä.

Muokattu
Link to comment
Share on other sites

21,1 km/2:33:30/145 ks/1186 kcal/7:16 min km vauhti

Ensimmäinen pitkä lenkki heinäkuun jälkeen, ja kyllä tuntui! Ihan outoja kipuja tuli, joita ei aiemmin ole tullut koettua: Takapuolikivut! Sen lisäksi polvet vaivasivat, niin kuin aina, kun lenkkejä on liian vähän. Tähän vaivaan ei luonnollisesti auta kuin juosta hieman useammin kuin viime aikoina on ehtinyt.

Vaikka ilma oli noin 7 astetta viileämpi kuin vuosi sitten tähän aikaan, hyttyset muistuttivat olemassaolostaan lentämällä koko ajan silmään. Olisi pitänyt olla aurinkolasit mukana, mutta kun pilvisellä ilmalla ja pienessä tihkusateessa niitä harvemmin tulee käytettyä.

Toisaalta oli eka lenkki pitkästä aikaa näin viileällä kelillä, joten kyllähän tässä aika monta "uutta" tekijää oli, mutta pikku hiljaa hyvää tulee!

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy