Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Cooper


Recommended Posts

Cooperin testi

Tiistai 31.8.2010 18.00 Hakunilan urheilukentällä

Cooper-testi - Kunniakierros

Tämä on samalla KU-58:n kunniakierrostapahtuma, joten osallistumismaksu on 8€. Tuotto menee nuorisourheilun tukemiseen. Toki voitte hakea myös ulkopuolisia tukijoita esim työnantajaa tai sukulaisia. Ottakaa vain heidän yhteystietonsa ja laskutusosoitteensa ylös, jotta lasku tavoittaa oikean henkilön

Juoksen itse 3000m:n jäniksenä eli sopivaa 4 minuutin km -vauhtia, joten peesiin vaan kolmen tonnin tavoittelijat. Ja kaikki kovemmat tai hitaammat menijät tietysti mukaan!

Tarkoitus on saada juoksu liikenteeseen klo 18.00, joten tulkaa ajoissa ilmoittautumaan. 12 minuutin jälkeen pysähdytte pakoillenne ja järjestäjät kiertävät kentän ja merkkaavat nimenne, kokonaiskierroksenne ja viimeisen kierroksen matkan ylös, jotta saadaan tuloslista. Jokainen laskee itse juoksemansa kokonaiset kierrokset.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy