Jump to content
Juoksufoorumi.fi

25.8 ke


Recommended Posts

Avattaren perusteella sairasestakin on tullut ihan juoksijan näköinen ;) Mutta asiaan. Kentällä oli tänään kisat, joten piti kehitellä sitten reipas lenkura. Lenkkiseuraa sain Larrysta, ja hänen kanssa juoksin reilut 8 kilsaa. Rennon reipasta 9 kilsaa, ja loput 3 kilsaa palautellen. Total 12 km.

12 km / 1:07:25 / 5:37 min/km

Link to comment
Share on other sites

Avattaren perusteella sairasestakin on tullut ihan juoksijan näköinen ;)

Sen ne aamulenkit tekevät - taidan itsekin ruveta nousemaan ylös kukonlaulun aikaan, jos vaikutus olis tollanen!

Pitkästä aikaa suunnistusmetsässä 4,7 km garminin mukaan. Pulssi 150 - aika korkeelle nousi ottaen huomioon viime lauantain synnit.

Link to comment
Share on other sites

Sen ne aamulenkit tekevät - taidan itsekin ruveta nousemaan ylös kukonlaulun aikaan, jos vaikutus olis tollanen!

Pitkästä aikaa suunnistusmetsässä 4,7 km garminin mukaan. Pulssi 150 - aika korkeelle nousi ottaen huomioon viime lauantain synnit.

Oon saanu lempinimen (ohkolan vainio) ja sen innoittamana uskalsin laittaa ihan oikean juoksijan avattarekseni =) Sitä miksi tuon ristimänimen sain, on arvoitus...

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy