joukor Lähetetty 8. elokuuta , 2010 Share Lähetetty 8. elokuuta , 2010 20 km. Hieman lämmin.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Heka Lähetetty 8. elokuuta , 2010 Share Lähetetty 8. elokuuta , 2010 Putkihiihtoa 60min pk. Sopivan lämmin -3. Link to comment Share on other sites More sharing options...
hatapa Lähetetty 8. elokuuta , 2010 Share Lähetetty 8. elokuuta , 2010 Edelleenkin korvaavaa, mikä sopiikin enemmän kuin hyvin näille keleille: Fillarilla 60 km 25,4 km/h AVG 119 MAX 138 Reitinvalinta osui ihan nappiin, kun tuossa matkalla on lähde, josta sain täydennystä vesipulloon mennen tullen. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sessa Lähetetty 8. elokuuta , 2010 Share Lähetetty 8. elokuuta , 2010 2,5 tunnin lenkki, lähtiessä 28 C palatessa 31 C, vettä kului 3,6 litraa (kaikki juomalla), geeliä 4 pussia, suolatabletteja 3 kpl. Ja nyt maistuu suklaa! Päivän piristys oli kun juomahanan luona minulta kysyttiin, olenko kilpajuoksija? ai mistä niin päättelet? :hali_knuffl_rein: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Herra47 Lähetetty 8. elokuuta , 2010 Share Lähetetty 8. elokuuta , 2010 PK 6,8 km @ 5:47/km, ave 159. Hyvin tarkeni, eli nihkeänkosteaa, juuri ennen ukkosta. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now