Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Maraton 14.8 koska lenkkeily pitää lopettaa


Recommended Posts

Olen menossa ensimmäiselle maratonille 14.8 Helsinkiin. Lauantaina juoksin 18km sen jälkeen en oo ehtinyt lenkille yhtään. Minkä pituisia lenkkejä voin vielä juosta ja koska juokseminen pitäis lopettaa? 11.7-24.7 välisenä aikana juoksin noin 200km sisältäen epävirallisen koko maratonin ihan extempore ,yhden 32km lenkin ja sit lyhyempiä. Tän jälkeen oon juossut tosi vähän ,noin 4 lenkkiä.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy