Jump to content
Juoksufoorumi.fi

To 15.7


Pegasus
 Share

Recommended Posts

Juoksin kotoa ensin Urheilupuistoon marareittiä pitkin, josta jäsen Larry tuli mukaan. Oli tarkoitus juosta peekoota, mutta sateen jälkeen juoksu kulki ihan mukavasti, vaikka välillä pistinkin kapuloita rattaisiin, ettei vauhti täysin karkaa. Larryn meno oli herkkää. Mies on kunnossa. No otin väliajan lähdöstä marareitillä, joka juostiin hitusen alle tuntiin (10,55 km), joten vauhti oli veekoota varsinkin näillä helteillä. Hieno lenkki, ja kiitokset Larrylle juoksuseurasta.

12 km / 1:07:05 / 5:35 min/km

Link to comment
Share on other sites

Pitkästä aikaa Seppolassa. Lomamatkalla 1½ viikkoa ja siellä yksi helteinen kevyt reilu vitonen waimon kanssa hissutellen. Tänää sitten taas kevyt vitonen karvan alle puoleen tuntin ukkosmyräkässä. Juoksu kulki mukavasti ja kevyesti. Kaiken sen italialaisen jäätelön ja punaviinin jälkeen.

Tere tulemast takaisin! Hiukan huolestuneena seurannut kun ei ole miestä täällä näkynyt, mutta se punaviini sen syyn sitten selvittikin:thumbsup:

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy